排超總決賽：“全華班”江蘇女排贏下首回合，上海女排外援為何不靈了？

3月28日，2025-2026賽季中國女排超級聯賽總決賽首回合在常州大學體育館落下帷幕。衛冕冠軍江蘇中天鋼鐵女排以全華班陣容出戰，直落三局戰勝擁有沃隆科娃、范賴克雙外援的上海光明優倍女排，在三場兩勝制的總決賽中取得主動權。剩余兩回合將移師上海主場展開終極較量。

賽前的對決格局充滿鮮明反差與話題性：上海隊陣容豪華，不但有沃隆科娃、范賴克兩大實力外援，還有仲慧、高意、陳厚羽等國手級球員，常規賽階段曾雙殺江蘇隊，憑借強勢表現被外界普遍視為奪冠最大熱門；而江蘇隊在張常寧、龔翔宇等核心主力離隊后，以全新全華班陣容出征本賽季，半決賽歷經“金局”逆轉的艱難考驗才晉級總決賽，走得步步驚心。

本場比賽，江蘇隊顯然做了充分的準備，以“發球帶動攔防”成為取勝關鍵。上海隊的一攻體系面臨巨大壓力，尤其江蘇隊重點追發主攻沃隆科娃和仲慧，打亂了上海隊賴以生存的進攻體系。在一傳不到位的被動局面下，上海隊的雙外援被迫承擔大量高難度的調整強攻，進攻效率大幅下滑。值得一提的是，江蘇隊的雙人攔網和后排防守頻頻見效，串聯起“發球-攔網-防守反擊”的戰術鏈條，讓上海隊的進攻屢屢受阻。

技術統計清晰地反映了雙方的差距：江蘇隊在進攻41-38、攔網10-2、發球5-2、自失10-19四項核心數據上全部領先。個人得分方面，江蘇隊真正實現了多點開花，四人得分上雙，唐欣貢獻15分位列全場第二，楊佳、周頁彤、吳夢潔各得11分，進攻火力均衡且分散，讓上海隊的防守難以兼顧。

而上海隊則暴露了過度依賴外援個人能力的短板，全隊僅有范賴克18分和沃隆科娃10分得分上雙，國內主力球員未能提供有效支撐，仲慧僅得3分，高意和陳厚羽各得4分。此外，上海隊在此前的比賽中順風順水，沒有經歷硬仗的歷練，所以到了總決賽，替補席上平時缺乏實戰鍛煉的球員難以臨危受命，缺少扭轉戰局的后手牌，最終未能挽回頹勢。

這場失利讓上海隊陷入背水一戰的境地，也給球隊敲響了警鐘，心態調整將成為上海隊逆轉局勢的關鍵前提。作為賽前的奪冠熱門，首回合慘遭橫掃很可能給球員帶來心理壓力，出現“想贏怕輸”的情緒內耗。所以，上海隊首先需要做好心態復位，教練組需通過針對性心理疏導，幫助球員放下包袱，同時要強化團隊信心建設，利用主場優勢重塑球員的比賽底氣。

戰術層面，上海隊需要針對性調整：一方面要強化一傳體系穩定性，通過多輪次發球接發訓練提升抗壓能力，破解江蘇隊的發球沖擊，減少外援的調整攻壓力；另一方面需激活國內球員的進攻火力，尤其是副攻，改變過度依賴外援的戰術，分解外援的進攻壓力。

三場兩勝制的賽制下，首回合的勝負并未鎖定最終冠軍歸屬。上海隊能否憑借主場優勢完成心態復位與戰術糾錯，從首戰的潰敗陰影中快速走出；江蘇隊能否延續全華班的協作優勢，保持沉穩心態不被對手的反撲打亂節奏，這場全華班與外援陣容的巔峰博弈，仍將以充滿懸念的劇情吸引球迷關注。

原標題：《排超總決賽：“全華班”江蘇女排贏下首回合，上海女排外援為何不靈了？》

欄目主編：陳華

本文作者：解放日報 秦東穎

圖片來源：排超官微