近日,某知名教育工作者因心源性猝死離世的消息引發社會廣泛關注。一時間,“心梗”“猝死”等關鍵詞成為網絡熱搜常客,與之相關的藥物搜索量也呈陡增之勢,據極目新聞報道,有電商買藥平臺數據顯示,3月24日20時起,速效救心丸、阿司匹林等心臟用藥搜索量同比增長30倍。
3月26日,紅星新聞記者走訪成都市多家藥房了解到,當前這類心臟用藥銷售情況與往日并無明顯差異,沒有出現搶購熱潮。
而在醫院方面,成都市第二人民醫院心血管內科副主任醫師梁偉表示,最近兩天心血管內科門診接診量較往日上漲了約20%,新增就診人員中,30歲左右的年輕人居多。四川省人民醫院心衰中心主任醫師王文艷也表示:“在線咨詢量確實增長了10%左右,但普通人不必過于焦慮,理性看待疾病,科學運動,如發現身體不適,及時就醫即可。”
心臟用藥在線熱度高漲
有醫院科室接診量上漲20%
日前,某知名教育工作者因心源性猝死離世,速效救心丸、阿司匹林等心臟用藥搜索量暴漲的消息在網上引發關注。
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“速效救心丸搜索同比增30倍”相關話題引發關注
3月26日,紅星新聞記者走訪了成都市多家藥店。青羊區提督街高濟藥房門店工作人員告訴記者,目前并未出現心臟用藥搶購現象,“日均銷售量與往日基本持平,購買者也多為老客戶,目前店內的藥品數量比較充足,價格也沒有變化。”
青羊區太升南路百欣堂門店工作人員也表示,當前這類藥品并未被搶購,“現在的人都很理智,基本都是真正有心臟疾病的人才會準備這類藥,普通人基本用不上。”
此外,華安堂、太極大藥房等多家線下門店工作人員均表示這類藥品當前銷售情況與往日持平。
而在醫院方面,梁偉告訴記者,近兩日醫院的心血管內科門診接診量達到了日均500個左右,相較平日增加了約20%,“新增人群大多是30歲左右的年輕人,大多有熬夜、作息不規律的習慣,還有一部分來咨詢其身體素質是否與運動強度相匹配。”
四川省人民醫院心衰中心主任醫師王文艷告訴記者,最近兩天確實發現其個人賬號上關于心衰、猝死的在線咨詢數量明顯上升,上升幅度在10%左右,涉及“猝死”的科普內容近兩日的播放量也新增了2萬左右,醫院線下門診掛號咨詢量也有小幅度上漲。“這說明大多數人都是理智的,都會選擇先通過網絡咨詢或線下門診了解自身情況,而非盲目沖進藥店囤藥。”
不必過度焦慮
專家支招普通人可以這樣預防
猝死事件發生后,不少年輕人開始擔憂:這樣的風險離自己到底有多遠?
王文艷指出,焦慮確實存在,但不必過度恐慌。普通人要做的,不是盲目囤藥,而是回歸到健康生活的本質。
首先,認清風險。猝死雖然可怕,但普通人群的發病率并不高。“有基礎疾病的人群,如高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、吸煙、有猝死家族史的,定期做檢查,根據醫生指示服藥即可。”王文艷說。
其次,調整作息。王文艷強調,熬夜是心臟的頭號敵人,科學建議是晚上10點前入睡,最晚不超過11點。“長期熬夜會使夜間本該下降的血壓和心率持續偏高,持續對心臟產生慢性的損害和打擊。”
第三,科學運動。比較簡單的評判依據就是,運動時能喘氣且能把話說出來,說明強度合適;如果累得說一句話都會斷句喘氣,就過量了。普通人保持中等強度規律運動即可,切忌盲目挑戰極限。
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運動心肺功能測試系統
第四,識別預警。胸痛、呼吸困難、頭暈站不穩、莫名乏力、心慌,這些可能是心臟發出的求救信號。出現這些癥狀,尤其是有基礎疾病者,應及時就醫。
最后,理性備藥。健康人如無特殊需求和特定環境,一般無需囤藥,有基礎疾病者可在醫生指導下預備阿司匹林、速效救心丸等,但切勿盲目服用,藥不對癥服用后可能產生副作用。
一旦發生突然倒地、意識喪失的情況,暈倒后4分鐘是搶救的黃金時間,王文艷表示:“此時應立即施救,沒有時間猶豫。施救者應立即撥打120,同時對患者進行胸外按壓——每分鐘110至120次,按壓深度要足夠,以擠壓心臟維持循環。”
如何保持健康
運動需與身體狀況匹配
想要保持身體健康,科學運動是關鍵,如何評判自己的運動是否合適呢?成都第一骨科醫院/成都市運動促進健康服務中心(西區)內,跑步愛好者周稼斌正在進行運動風險篩查,“經歷了健康信息篩查、醫學檢查、運動風險評估等一系列耗時約40分鐘的檢查之后,醫生告訴我,我運動過程中的血壓、氧飽和度、心率等方面都沒有問題,這讓我對今后的跑步運動更加有信心。”周稼斌告訴記者。
而在一旁,如周稼斌這樣前來檢查身體機能的市民并不在少數,中心負責人胡婷告訴記者,隨著全民健身的興起,越來越多的運動愛好者開始參與運動,但是對自己的身體情況知之甚少。
科學運動的第一步,是判斷自己是否適合高強度運動,胡婷介紹道,患有隱性心臟病的人,如隱匿性冠心病、心肌炎等,不適合參加高強度運動;平日基本不運動的人,切莫一時心血來潮就去參加馬拉松等高強度運動;此外,處于生病狀態或者剛熬了夜,也不適合高強度運動。
“運動有益健康,但如果運動強度超出了身體極限,就可能對身體造成不可逆的損傷。”胡婷說,如果在運動過程中出現“胸悶、心慌、眼前發黑”三個信號,就說明身體到達極限了,需要馬上停止運動,并盡快到醫院檢查,做到疾病“早發現、早治療”。
目前,人們對于科學運動的認知尚處于起始階段,如何在運動的同時保護自己呢?胡婷表示,“對于高強度運動愛好者,運動前客觀了解自身身體情況,制定一套科學的運動方案顯得尤其重要,而我們中心的重要功能就是通過檢測運動愛好者的各項運動功能指標,評判運動風險,量身定制運動方案。自2023年中心投用以來,已為1萬余名運動愛好者提供了運動風險檢測服務。”
紅星新聞記者 閆曉峰 攝影報道
編輯 李鈺儀
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