重慶南開六十八中學校“青蓮紫”家長講堂開講

為深入落實立德樹人根本任務，踐行“健康第一” 教育理念，推動校家社協同育人走深走實，破解家庭教育中孩子學習動力不足的難題，3月20日下午，重慶南開六十八中2026年春季學期“青蓮紫”家長講堂如約開講。

學校特邀重慶市12355青少年服務臺區域中心站（沙坪壩區）負責人、國家二級心理咨詢師劉君，以《躺平到重啟：孩子如何找回學習動力》為主題，為有需要的家長帶來了一場專業、深刻又實用的專題分享，搭建起家校溝通、科學育兒的暖心橋梁。

青少年的心理健康與學習動力，是成長路上的重要基石，更是校家社三方共同的牽掛。當下，部分孩子出現的學習敷衍、逃避挑戰、消極應對學業等狀態，讓不少家長倍感焦慮。

本次講堂，劉君老師從專業視角出發，為家長們層層剖析問題本質。她先解碼了孩子學習“躺平”的深層原因，明確區分 “躺平”與正常休息的邊界，教家長精準識別孩子的行為信號與背后的心理需求——孩子的消極表現，實則是疲憊、畏難、缺失意義感的外在表達。

從重建親子信任溝通，到點燃孩子內在學習動力，再到預防“二次躺平”的長期維護，劉君老師的分享既有自我決定理論、心理能量守恒定律等專業理論支撐，又有貼合家庭教育場景的實操方法。她指出，親子溝通的核心是“關系先于教育”，要打破對抗模式，通過降低孩子心理防御、滿足自主性、激活勝任感、確認歸屬感，搭建合作型溝通橋梁；激發學習動力，需從激活自主性、修復勝任感、保障歸屬感三維發力，將外在要求轉化為孩子的內在驅動力；而長期維護孩子的學習狀態，關鍵在于構建心理抗逆力，做好能量監測、防過載保護，讓孩子形成自我動力維護能力。

一個個真實的教育案例，一句句貼合家長心聲的分析，一個個可直接落地的溝通技巧和行動策略，讓在場家長深受啟發，頻頻共鳴。

此次“青蓮紫”家長講堂，是學校落實校家社協同育人的重要舉措，更是踐行“健康第一”教育理念、守護青少年身心健康成長的具體行動。教育從來不是孤軍奮戰，孩子的成長，需要家庭的用心陪伴、學校的專業引領，更需要社會的協同賦能。學校始終以立德樹人為根本任務，堅持把學生的身心健康放在首位，持續搭建各類家校溝通平臺，鏈接優質社會資源，讓專業的教育理念和方法走進家庭，推動校家社三方形成育人合力，為每一位孩子的成長保駕護航。

未來，學校將繼續深耕南開教育集團“青蓮紫”家校共育品牌，聚焦學生成長中的關鍵問題，開展更多精準、實用的家校共育活動，讓校家社協同的力量，成為孩子向陽生長的底氣，讓每一位孩子都能在健康、溫暖的環境中，重拾學習熱情，激發成長內驅力，奔赴屬于自己的美好未來！

（圖文／重慶南開六十八中學校）