3月24日深夜,知名博主九邊發文談及身邊多位正值壯年、事業順遂者突然中斷奮斗軌跡,直言目睹生死往往會徹底重塑生命觀,并直指激進加班、超負荷運動等極度消耗生命力的行為得不償失。引發網絡熱議。
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這些年生活中碰上幾個那種中登,就是事業一帆風順,本來大有可為,突然就中斷了,包括我以前的一個領導,也是一年頂普通人一輩子那么多,非常激進的一人,我認識他那么多年,就沒休過一天,四十來歲突然就不干了。
能讓人做出這類決定的,一般不是自己經歷了生死,就是目睹了別人的生死(尤其是身邊認識很久的人),對人沖擊特別大,年輕小登們沒感受,但遲早有一天沖擊會非常大,改變生命觀那種。我領導也是他自己病了一大場,徹底想開了。
我覺得過了今天,可能會有很多人反應過來,激進加班,跑馬拉松(我是長期跑步者,我堅持認為馬拉松極度不健康),這些極度消耗生命力事到底有多大意義?凡事適可而止。拿健康去換任何東西都不太值,而且絕大部分人根本啥都換不到,不如悠著點,慢慢來,活得久才一切都有可能。
針對此事,有網友表示,我曾經以為死亡離我很遠,但在一年時間里,經歷了父親,老丈人,兩個姑父,一個舅舅先后去世,都留下了另一半,才知道男人的命有多么低賤,我自己活著是多么的珍貴。極度消耗生命力的事情,減緩做直至不做,健康活著就是幸福快樂。
有網友評論,之前喜歡跑步,直到把膝蓋跑傷了,現在不跑步了,以后我也不跑步了,以前以為跑步對身體有好處,其實我覺得可能不跑步,但是少吃,且吃好(多吃優質蛋白) 才是對身體好。
有網友感慨,昨晚突然知道張雪峰去世,就像自己多年老友突然沒了的那種感覺,從上大學開始到現在。生活工作不順利的時候就去刷一刷他的視頻,現在總感覺心里缺了點啥……
有網友跟帖,我48歲了,一切重頭開始,負債400w,完全沒辦法躺平,心力交瘁又如何?
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- 根據九邊的發帖,結合張雪峰猝然離世及近年多起年輕過勞猝死案例,他這番清醒論斷,為深陷內卷的社會敲響振聾發聵的警鐘。
41歲的張雪峰長期高強度直播、飲食油膩、久坐透支,此前已因胸悶心悸被強制住院,卻仍以超負荷跑步試圖抵消健康損耗,最終跑步后突發心源性猝死。他生前多次談及死亡,甚至預判自己離世會登頂熱搜,一語成讖的背后,是高壓奮斗者對身體預警的漠視。
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無獨有偶,根據媒體此前報道,廣州32歲程序員周末加班時猝死,離世后仍收到工作消息;米哈游36歲工程師長期超負荷工作,在出租屋內猝然離世;遼寧一名員工連續工作近16小時后猝死,令人扼腕。這些正值壯年的生命驟然凋零,無一不是透支式奮斗釀成的悲劇。
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當下社會,激進奮斗被奉為成功信條,加班內卷成常態,超負荷運動被當作健康補救,人們陷入“用健康換前途”的誤區。
九邊作為長期跑步者,直言馬拉松式極端運動并不健康,更點破認知的核心:能讓人徹底放下激進執念的,往往是親歷或目睹生死沖擊。
很多人年輕時不信生命有極限,用透支標榜自律,以玩命彰顯上進,卻不知健康從無代償捷徑,油膩飲食、長期熬夜、過度勞累的損傷,無法靠突擊運動彌補。
拿健康交換功名利祿,本質是得不償失的賭局。多數人不僅換不來想要的成功,反而會輸掉最珍貴的生命。
事業可以慢慢來,機會還會再有,唯有健康不可再生。從現在起,希望所有年輕人告別透支式奮斗,摒棄極端自律假象,平衡工作與休息,量力而行、敬畏身體,才是最靠譜的生存智慧。畢竟活得長久、走得穩健,才擁有一切可能。
對此,你怎么看呢?
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