——很多人卻一直忽視了
胃癌,是中國最高發(fā)的癌癥之一。
數(shù)據(jù)顯示,中國每年新發(fā)胃癌病例約 40 萬,占全球的 40% 以上。也就是說,全球每 10 個(gè)胃癌患者,就有 4 個(gè)是中國人。
為什么中國胃癌這么多?有一個(gè)關(guān)鍵因素,很多人忽視了——幽門螺桿菌感染。
什么是幽門螺桿菌?
幽門螺桿菌(Hp)是一種細(xì)菌,生活在胃里。它是唯一能在胃酸環(huán)境中生存的細(xì)菌。
感染幽門螺桿菌后,它會(huì)破壞胃黏膜,導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍。長期感染,會(huì)增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)。
世界衛(wèi)生組織早就把幽門螺桿菌列為一類致癌物——明確致癌的物質(zhì),和煙草、酒精同級(jí)。
中國幽門螺桿菌感染率非常高,約 50% 的人口攜帶。也就是說,每兩個(gè)人中,就有一個(gè)感染。
感染了就一定會(huì)得胃癌嗎?
不會(huì)。
感染幽門螺桿菌的人很多,但發(fā)展成胃癌的只是少數(shù)。從感染到胃癌,通常需要幾十年,中間經(jīng)歷「胃炎 → 萎縮性胃炎 → 腸上皮化生 → 異型增生 → 胃癌」的過程。
但有一點(diǎn)是確定的:幽門螺桿菌感染,是胃癌最重要的可控風(fēng)險(xiǎn)因素。
什么叫「可控」?就是你可以通過治療消除它。消除幽門螺桿菌,可以顯著降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)。
研究顯示,根除幽門螺桿菌后,胃癌風(fēng)險(xiǎn)可降低約 50%。
怎么知道自己有沒有感染?
檢測幽門螺桿菌,非常簡單:
方法一:呼氣試驗(yàn)(C13或C14)
吹兩口氣,就能檢測。無創(chuàng)、準(zhǔn)確、便宜,是最常用的方法。去醫(yī)院消化科,幾十塊錢就能做。
方法二:抽血查抗體
查血液中是否有幽門螺桿菌抗體。但這個(gè)方法只能判斷「是否感染過」,不能判斷「現(xiàn)在是否還有」,所以不如呼氣試驗(yàn)常用。
方法三:胃鏡檢查時(shí)取活檢
做胃鏡時(shí),醫(yī)生可以取一點(diǎn)胃黏膜組織,檢測是否有幽門螺桿菌。這是最準(zhǔn)確的方法,但需要做胃鏡,有一定侵入性。
建議:如果你從來沒查過,去醫(yī)院做一個(gè)呼氣試驗(yàn),很簡單。
感染了怎么辦?
如果檢測結(jié)果是陽性(感染了),不要慌。
幽門螺桿菌是可以根除的。標(biāo)準(zhǔn)治療方案是「四聯(lián)療法」——四種藥一起吃 14 天:
兩種抗生素(殺細(xì)菌)
一種質(zhì)子泵抑制劑(抑制胃酸,讓抗生素更好發(fā)揮作用)
一種鉍劑(保護(hù)胃黏膜)
這個(gè)方案的根除率在 80%-90% 以上。吃完藥后,停藥一個(gè)月,再復(fù)查呼氣試驗(yàn)。如果轉(zhuǎn)陰,就說明根除成功。
注意:一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,不要自己亂買藥吃。抗生素的選擇、劑量、療程,都需要醫(yī)生根據(jù)你的情況來定。
怎么預(yù)防感染?
幽門螺桿菌主要通過「口-口」傳播和「糞-口」傳播。簡單說,就是吃進(jìn)去的。
預(yù)防的關(guān)鍵,是注意飲食衛(wèi)生:
① 使用公筷公勺。
中國人喜歡共餐,一盤菜你夾我夾,很容易交叉感染。使用公筷公勺,可以大大降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。
② 不吃生食。
生食可能攜帶幽門螺桿菌。盡量吃熟食,喝開水。
③ 注意個(gè)人衛(wèi)生。
飯前便后洗手,不給細(xì)菌可乘之機(jī)。
④ 給孩子喂食要注意。
不要把食物嚼碎了喂孩子,不要用自己用過的筷子給孩子夾菜。孩子的胃更脆弱,更容易感染。
最后說一句
預(yù)防胃癌,有很多方法:健康飲食、少吃腌制食品、戒煙限酒、定期胃鏡……
但最簡單、最有效、成本最低的方法,就是:查一下幽門螺桿菌,陽性就治。
幾十塊錢檢測,幾百塊錢吃藥,就能把胃癌風(fēng)險(xiǎn)降低一半。這筆賬,怎么算都劃算。
如果你從來沒查過,建議盡快去醫(yī)院做一個(gè)呼氣試驗(yàn)。
身體是自己的,別等出了問題才后悔。
你查過幽門螺桿菌嗎?結(jié)果怎么樣?歡迎留言分享。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.