蹲坑半小時(shí)只擠出兩粒羊屎蛋,我上周就蹲到哭。刷手機(jī)刷到“福哥5杯通便水”,當(dāng)晚把蘋果胡蘿卜一起煮,第二天早上7點(diǎn),肚子咕嚕一聲,三分鐘完事,馬桶沖水聲都比以前清脆。
我把它當(dāng)連續(xù)劇追。第二天雞蛋黑豆水,黑豆泡一夜,早上連水帶豆扔破壁機(jī),加一顆生雞蛋,打好直接喝,口感像淡豆?jié){,下午三點(diǎn)就有便意,沒(méi)腹痛,沒(méi)放屁連環(huán)炮。
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第三天山楂蘋果水,酸得直瞇眼,喝完十分鐘打個(gè)嗝,全是燉蘋果的甜氣,晚上回家一稱,體重掉0.4公斤,我知道那是屎,可還是爽到自拍。
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奇亞籽檸檬水最唬人,一泡成青蛙卵,捏鼻子灌下去,第二天拉得整條河都是,卻一點(diǎn)都不脫肛,紙巾用量減半。
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西梅汁我留到周五犒勞自己,冷藏后像喝酸梅湯,一口下去,腸子像被溫柔地拽著走,五分鐘后放下手機(jī),全程不帶喘。
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五天掉了三公斤,腰圍縮了5厘米,褲腰能塞進(jìn)一個(gè)拳頭。我沒(méi)節(jié)食,沒(méi)跑步,只把這五杯水輪著喝,外加一天1.5升白水。
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開(kāi)塞露被我扔抽屜角落,過(guò)期就扔。廁所現(xiàn)在是我家最沒(méi)壓力的地方,手機(jī)電量都省不少。
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腸子不堵,人才松快。誰(shuí)試誰(shuí)知道,拉干凈的那刻,世界都對(duì)你點(diǎn)頭哈腰。
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