山西
近日，我縣各小學統一優化學生作息安排，明確上午上課時間不早于8:20，下午放學時間調整至16:45左右。此次調整緊扣國家“健康第一”教育理念與“雙減”政策要求，進一步優化學生在校學習生活節奏，兼顧學習效率與身心健康。
在實驗小學，學生已逐步適應新作息。學校延長課間活動時長，開展跳繩、踢毽子、籃球、跑步等體育活動，象棋、手工、美術等社團活動也同步開展，幫助學生激活身體機能與思維狀態，為課堂學習積蓄精力。教師積極引導學生“離開座位、放松身心”，讓課間成為活力滿滿的“加油站”。
鑫飛小學以30分鐘大課間操為核心抓手，全校2600余名學生整齊列隊參與。伴隨著明快的節奏，孩子們身著統一校服，精神飽滿地完成體操伸展、步伐規整的隊列變換，隨后的武術展演，孩子們一招一式剛勁有力，動作整齊劃一，靈動的體操與剛勁的武術依次呈現，充分展現了學生們的活力與朝氣，也讓大課間操成為校園里一道充滿生機的風景線。
各學校將體育課、大課間、課間休息有機銜接，確保學生每日綜合體育活動時間不少于2小時，通過分層設計、豐富形式調動學生運動熱情，讓健康理念融入校園日常。
采訪：鑫飛小學教導主任 劉海連
新作息時間實施后，最直觀的感受是孩子們臉上的笑容更多了。充足的睡眠和規律的三餐讓孩子們的身體狀態更好，課堂上思維更敏捷，參與討論的積極性也大幅提高。同時，下午提前放學，讓我們老師有更充裕的時間進行集體備課和教學研討，能夠更從容地為學生設計高質量的課堂，教學相長的氛圍更濃了！
柳林融媒記者：高龍
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