全國(guó)愛(ài)肝日：成都這家醫(yī)院多舉措共筑肝臟健康防線

封面新聞?dòng)浾?周卓玥

3月18日是第26個(gè)“全國(guó)愛(ài)肝日”，今年的主題是“遏制肝硬化，遠(yuǎn)離肝癌”，直擊慢性肝病進(jìn)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。3月17日，成都市第五人民醫(yī)院感染性疾病科攜手溫江區(qū)金馬街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、興科社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，在興科社區(qū)服務(wù)中心舉辦了一場(chǎng)肝病防治宣傳義診活動(dòng)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了專家咨詢區(qū)、免費(fèi)篩查區(qū)、科普宣教區(qū)三大功能區(qū)域。

由成都市第五人民醫(yī)院感染性疾病科的專家團(tuán)隊(duì)，為居民們提供專業(yè)的醫(yī)療服務(wù)。專家們不僅為居民一一解讀檢查報(bào)告，還針對(duì)乙肝丙肝防治、肝纖維化評(píng)估等問(wèn)題進(jìn)行了耐心解答。同時(shí)，結(jié)合居民個(gè)人情況制定個(gè)性化早篩與診療方案，有效消除了大眾對(duì)肝病的認(rèn)知誤區(qū)。此次活動(dòng)將專業(yè)醫(yī)療服務(wù)送至居民“家門口”，不僅打通了肝病防治“最后一公里”，更強(qiáng)化了居民主動(dòng)篩查、規(guī)范治療、定期隨診的健康意識(shí)，為構(gòu)建“預(yù)防—篩查—治療—隨訪”的肝病全程管理體系奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

肝臟作為人體的“代謝工廠”，其重要性不言而喻。然而，肝臟又是一個(gè)沉默的器官，一旦出現(xiàn)明顯癥狀，往往已到中晚期。成都市第五人民醫(yī)院肝膽胰外科主任羅恩提醒，肝臟最怕五件事：長(zhǎng)期飲酒會(huì)直接損傷肝細(xì)胞，可能導(dǎo)致從酒精性脂肪肝到肝癌的一系列病變；高脂高糖、久坐肥胖易引發(fā)代謝相關(guān)脂肪性肝病，持續(xù)炎癥可致纖維化、肝硬化；熬夜過(guò)勞會(huì)降低免疫、加重肝損傷，因?yàn)橐归g是肝臟修復(fù)的窗口期；亂吃藥與保健品，如中草藥、偏方、不明保健品等，易引發(fā)藥物性肝損傷；忽視肝炎，尤其是乙肝/丙肝不規(guī)范抗病毒，是肝硬化與肝癌的首要危險(xiǎn)因素。

羅恩表示，對(duì)于慢性肝病，要警惕“肝炎—肝硬化—肝癌”三部曲。乙肝/丙肝感染者務(wù)必規(guī)范抗病毒、定期復(fù)查，不可自行停藥；脂肪肝不是“亞健康”，需減重、控糖脂、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，逆轉(zhuǎn)肝脂肪變；肝硬化可通過(guò)病因控制、抗纖維化、中西醫(yī)結(jié)合實(shí)現(xiàn)部分逆轉(zhuǎn)，顯著降低肝癌風(fēng)險(xiǎn)。肝癌高危人群，如乙肝/丙肝、肝硬化、脂肪肝、家族史、長(zhǎng)期飲酒者，必須每6個(gè)月做肝臟B超+甲胎蛋白（AFP）。

此外，膽囊與肝臟“相依為命”，膽結(jié)石、膽囊炎反復(fù)刺激可能誘發(fā)多種嚴(yán)重疾病。羅恩建議，要規(guī)律吃早餐，避免膽汁淤積成石；低脂飲食、控體重，減少結(jié)石生成；反復(fù)腹痛、發(fā)熱、黃疸，應(yīng)盡快到肝膽外科就診。