廣東實驗中學天河學校今起取消早讀，開展特色“醒腦”活動！校長：讓學生做個“醒目仔”

為積極貫徹教育部“健康第一”的精神，廣東實驗中學天河學校初中部推出新舉措，從今天開始取消早讀環(huán)節(jié)，開展特色“醒腦”活動，讓學生以更良好的狀態(tài)迎接一天的學習生活。

懶覺日、微運動、大嗓門

總有一款適合你

取消早讀后，取而代之的是什么呢？

廣東實驗中學天河學校黨支部書記、校長陳浩杰介紹，每周的安排都經(jīng)過精心設(shè)計，主打一個“花樣醒腦”：

以往我們傳統(tǒng)都是早讀，現(xiàn)在今天開始我們就取消了早讀，每周都有幾個安排。

周三是“懶覺日”，初中的孩子們只需要在7點55分回到學校就可以了。有兩天是“微運動”，就是由校長們帶領(lǐng)孩子們?nèi)ヂ堋?strong>有兩天我們叫“大嗓門”，就是讓孩子們?nèi)シ怕暩璩鑶我彩呛⒆觽冏约喝ミx擇的。

我們通過“微運動”和“大嗓門”，幫助孩子們“醒腦”。用粵語來說，就是讓孩子們做一個“醒目仔”。

為什么這么改？

一切為了“健康而有個性”

廣東實驗中學天河學校于2025年9月正式啟用，一直秉持“溫暖而有力量”的教育理念和“健康而有個性”的育人目標。這一次的調(diào)整，正是遵循青少年大腦發(fā)育和認知發(fā)展規(guī)律的一次具體實踐。

陳浩杰校長表示：

我們的育人目標就是健康而有個性。睡得健康了，精力充沛了，心情好了，那么做什么事都有奔頭，整個學校就會呈現(xiàn)出很有活力、很有生機的樣子。

學生反響：

多睡半小時，幸福感拉滿

對于學校的這一波操作，學生們給出了最真實的反饋。

杜同學：
平常我都是6點半起床，今天就6點50分。這樣可以在學校更舒暢地去迎接學習。

寧同學：
每周會有兩天在班里演唱歌曲，剩下兩天就是體育活動，星期三就是到校直接上課。我還是比較期待體育活動的。

楊同學更是直言：
必須要推廣！多睡半小時非常重要，精神更飽滿一些，更有精力去學習。

從“早讀”到“醒腦”，改變的不僅僅是早晨那幾十分鐘。讓學生在充足睡眠的基礎(chǔ)上，以更輕松的心態(tài)開啟校園生活，真正做到減負不減質(zhì)，守護學生身心健康成長。

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編輯 | 趙婉婷