自曝患產(chǎn)后焦慮3月后，何穗再談當(dāng)媽媽的心酸，擔(dān)心的事恐要發(fā)生

本以為明星生孩子相對(duì)容易，沒(méi)想到和普通人沒(méi)什么區(qū)別。

一開(kāi)始對(duì)何穗的印象，大多停留在維密秀場(chǎng)上那個(gè)自信颯爽的超模，身材高挑、氣場(chǎng)全開(kāi)，仿佛永遠(yuǎn)不會(huì)有脆弱的時(shí)候。

可沒(méi)想到，成為媽媽后的她，藏著太多不為人知的心酸。

近日，何穗接受采訪時(shí)，再次談起當(dāng)媽的不易，才發(fā)現(xiàn)那些藏在堅(jiān)強(qiáng)背后的脆弱，一下子戳中了無(wú)數(shù)寶媽的心。

三個(gè)月前，何穗就在采訪中坦言，自己得了產(chǎn)后焦慮。

很多人不解，她和陳偉霆秘密生子后，陳偉霆和他的家人對(duì)她都很好，有足夠的人力物力照顧她和孩子，按理說(shuō)不該有這樣的困擾。

可她自己卻說(shuō)，哪怕身邊人都在用心照顧，那種焦慮感還是揮之不去，說(shuō)到底還是產(chǎn)后激素在作祟。

這話一點(diǎn)不夸張，不管是明星還是普通人，產(chǎn)后激素波動(dòng)帶來(lái)的情緒失控，從來(lái)都不分高低貴賤。

何穗也不例外，坐完月子就急著復(fù)工，不是不想休息，是想通過(guò)工作找回曾經(jīng)的自己，試著緩解內(nèi)心的焦慮。

可復(fù)工之后，新的難題又出現(xiàn)了——她患上了嚴(yán)重的分離焦慮。

現(xiàn)在的她，每次出門(mén)工作前，都會(huì)抱著寶寶輕聲表達(dá)愛(ài)意，一遍遍地跟寶寶說(shuō)自己很快回來(lái)，像是在安慰寶寶，更像是在自我安慰。

為了能每天都見(jiàn)到寶寶，她徹底調(diào)整了自己的工作節(jié)奏，只接北京本地、當(dāng)天往返的行程，異地和過(guò)夜的工作一律拒絕。

曾經(jīng)常年奔波在各大秀場(chǎng)、世界各地飛的超模，如今連離開(kāi)寶寶一天都難以安心。

其實(shí)這就是很多媽媽的真實(shí)寫(xiě)照，我們總說(shuō)孩子離不開(kāi)媽媽，殊不知，更多時(shí)候是媽媽離不開(kāi)孩子。

何穗也坦言，自己現(xiàn)在就處在一個(gè)特別矛盾的狀態(tài)里，既想好好工作，找回屬于自己的價(jià)值，又舍不得離開(kāi)孩子半步，生怕錯(cuò)過(guò)寶寶成長(zhǎng)的每一個(gè)瞬間。

更讓人揪心的是，除了產(chǎn)后焦慮和分離焦慮，何穗還悄悄承受了更多身體上的痛苦。

她在采訪中透露，月子剛結(jié)束去復(fù)查時(shí)，因?yàn)樽訉m淤血，不得不接受兩次清宮手術(shù)，剛經(jīng)歷過(guò)分娩的痛苦，身體還沒(méi)完全恢復(fù)，又要兩次躺在手術(shù)臺(tái)上，那種煎熬可想而知。

有網(wǎng)友刷到她產(chǎn)后拍攝的《時(shí)尚芭莎》封面，看到她身材依舊纖瘦、氣場(chǎng)十足，還以為她產(chǎn)后恢復(fù)得輕而易舉。

可只有何穗自己知道，這份光鮮背后付出了多少努力。

術(shù)后激素紊亂，她常常莫名其妙就想哭，看到寶寶哭會(huì)跟著哭，哪怕陳偉霆陪在身邊，也控制不住自己的情緒，那種失控的感覺(jué)，讓她第一次覺(jué)得自己如此脆弱。

她曾在采訪中說(shuō)過(guò)一句話，“不要要求媽媽做超人”，這句話說(shuō)出了無(wú)數(shù)寶媽的心聲。

作為超模，她要維持身材，作為新手媽媽，她要學(xué)習(xí)照顧寶寶、應(yīng)對(duì)產(chǎn)后各種不適，雙重壓力壓在身上，哪怕有家人幫忙，也難免會(huì)有撐不住的時(shí)候。

不過(guò)，當(dāng)初決定生寶寶，何穗是經(jīng)過(guò)深思熟慮的，她知道懷孕帶來(lái)的會(huì)是各種損傷，可她還是選擇了成為媽媽。

“我覺(jué)得這些都是很順其自然的，慢慢回到自己工作的節(jié)奏里來(lái)。”這是她面對(duì)產(chǎn)后復(fù)工的態(tài)度，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有賣慘，只是默默承受著所有的心酸。

陳偉霆也曾在采訪中談起當(dāng)爸爸的感受，他說(shuō)自己13歲喪父，從小敏感自卑，所以不想讓孩子重蹈自己的覆轍，“我不能連第一步當(dāng)爸的勇氣都沒(méi)有”。

他還說(shuō)，有了孩子之后，才意識(shí)到自己必須足夠強(qiáng)大，才能保護(hù)好家人，看得出來(lái)，他也在用心陪伴何穗，用心照顧孩子。

可即便有愛(ài)人的陪伴、家人的支持，何穗的焦慮還是沒(méi)有完全緩解。

她擔(dān)心的事情，其實(shí)也是很多新手媽媽擔(dān)心的——無(wú)法平衡工作和家庭，怕自己做得不夠好，怕因?yàn)楣ぷ骱雎粤撕⒆樱峙乱驗(yàn)楹⒆觼G掉自己的事業(yè)。

在北京，不用出差過(guò)夜的優(yōu)質(zhì)工作本就不多，這種兩難的取舍，讓她的焦慮一直沒(méi)有真正消散。

很多人都說(shuō)，明星生孩子比普通人輕松太多，可只有真正當(dāng)過(guò)媽媽的人才知道，不管有錢(qián)沒(méi)錢(qián)，那種身體上的痛苦、心理上的煎熬，都是一樣的。

普通人產(chǎn)后要面對(duì)各種生活壓力，而何穗要在維持超模身份的同時(shí)，學(xué)著做一個(gè)合格的媽媽，這份壓力，一點(diǎn)不比普通人小。

何穗把自己的經(jīng)歷說(shuō)出來(lái)，不是為了博取同情，而是想告訴所有媽媽，不用逼自己做完美的超人，接受自己的不完美，接納自己的焦慮，才是對(duì)自己最好的溫柔。

生孩子從來(lái)都不是一個(gè)人的事情，也不是媽媽一個(gè)人的責(zé)任，需要家庭和社會(huì)的共同支持。

如今何穗還在努力平衡著工作和家庭，努力和產(chǎn)后焦慮對(duì)抗。

她擔(dān)心的事情或許還會(huì)出現(xiàn)，但相信有陳偉霆的陪伴、家人的支持，還有無(wú)數(shù)寶媽的共鳴和鼓勵(lì)，她一定能慢慢走出這段艱難的時(shí)光，既做回那個(gè)光芒萬(wàn)丈的超模，也做一個(gè)溫柔合格的媽媽。

畢竟，每一個(gè)努力成長(zhǎng)的媽媽，都值得被溫柔以待。

對(duì)此，大家有什么看法呢？