課間“延長5分鐘” 嶗山校園里的“健康加法”

為深入貫徹落實教育部《關(guān)于全面推進(jìn)健康學(xué)校建設(shè)的指導(dǎo)意見》，切實保障學(xué)生身心健康，青島市各中小學(xué)近期全面推行“課間15分鐘”及“每天2小時體育活動”政策。這一舉措不僅改變了校園的時間表，更讓孩子們的課間生活發(fā)生了翻天覆地的變化。課間從10分鐘延長到15分鐘，看似只多了5分鐘，卻考驗著學(xué)校的管理智慧。這多出來的時間，學(xué)生們在干什么？效果又如何？讓我們走進(jìn)校園一探究竟。

在政策落地前，10分鐘的課間往往僅夠?qū)W生們匆匆如廁、補水。而現(xiàn)在，隨著課間延長至15分鐘，校園里呈現(xiàn)出截然不同的景象。在嶗山金融區(qū)實驗小學(xué)，這多出來的5分鐘，被學(xué)校通過調(diào)整午餐時間“摳”了出來。

嶗山金融區(qū)實驗小校副校長 車玉武：“我們把午餐統(tǒng)一調(diào)整到12點，騰出這20分鐘。一部分給課間，一部分給食堂備餐。雖然流程要重新磨合，但為了孩子能動起來，這個調(diào)整是值得的。”

時間有了，怎么用？不再是枯燥的等待，而是變成了“微運動”時間。為了引導(dǎo)學(xué)生用好課間15分鐘，嶗山金融區(qū)實驗小學(xué)在操場、走廊等區(qū)域配置跳繩、踢毽子、輕便球類等安全易操作的器材，利用校園“邊角”空間打造了“微運動場”，劃定了專屬的課間戶外活動區(qū)域，鼓勵學(xué)生走出教室、走進(jìn)操場，充分利用課間開展形式多樣的戶外活動。

嶗山金融區(qū)實驗小學(xué) 朱奕逍：“以前課間太短，都不敢跑。現(xiàn)在能跳繩、踢毽子，雖然只多了5分鐘，但下午第一節(jié)課不犯困了，眼睛也不累了。”

嶗山金融區(qū)實驗小學(xué) 王孝語：“我感覺時間更多了，我們可以玩更多的游戲，還可以在課間提升自己的體育素質(zhì)”

學(xué)生的變化，直接反饋到了課堂上。老師們發(fā)現(xiàn)，課間“撒歡”后的學(xué)生，回教室后反而更專注了。“以前課間我們要盯著別出事，現(xiàn)在有時間跟學(xué)生聊聊天。學(xué)生釋放了精力，上課紀(jì)律變好了，我們管起來也輕松。”嶗山金融區(qū)實驗小校教師蘇彬彬跟記者說道。

這多出來的5分鐘，不僅是時間的疊加，更是“健康第一”教育理念的落地。在嶗山，越來越多的學(xué)校正在讓課間15分鐘和每天2小時體育活動成為常態(tài)，讓孩子們在陽光下健康成長。

來源：嶗山融媒