男子查出腸癌，后悔大哭：腸癌早期不是便血，而是身上5種異常，早了解

大家好，我是老劉~

“我又不便血，怎么可能得腸癌？”

上周，一位56歲的老張拿著體檢報(bào)告問(wèn)我。他平時(shí)連感冒都少有，腸鏡卻查出早期結(jié)腸癌。

很多人對(duì)腸癌的印象，還停留在“便血”這一個(gè)信號(hào)上。

但早期的真正警報(bào)，其實(shí)是另外一些更隱蔽、更容易被當(dāng)成“吃壞肚子”或“年紀(jì)大了腸胃弱”的小變化。

今天老劉就講講，腸癌早期該警惕的5種異常。

1

排便習(xí)慣突然改變

老張最早的不適，就是排便沒(méi)規(guī)律了。

他以前每天早上準(zhǔn)時(shí)大便，后來(lái)變成一天兩三次，有時(shí)候又兩三天一次。他以為是腸胃功能紊亂，喝點(diǎn)益生菌就過(guò)去了。

這種忽快忽慢、忽多忽少的排便節(jié)律變化，是腸癌早期非常典型的信號(hào)。

腫瘤在腸道里生長(zhǎng)，會(huì)刺激腸壁，打亂正常的蠕動(dòng)節(jié)律，導(dǎo)致排便習(xí)慣改變。

2

大便形狀變細(xì)

老張后來(lái)回憶說(shuō)，他其實(shí)早就發(fā)現(xiàn)大便變細(xì)了，像被什么東西壓扁了一樣，但他以為是痔瘡鬧的，也沒(méi)多想。

腸道里長(zhǎng)了東西，糞便通過(guò)時(shí)就會(huì)被擠壓，表面有一道明顯的凹槽，形狀自然會(huì)變細(xì)，這是腸道里有占位性病變的信號(hào)。

3

腹部隱隱作痛或脹氣

老張?jiān)缙诮?jīng)常覺(jué)得肚子隱隱不舒服，說(shuō)不上多疼，就是脹脹的，吃完飯更明顯，他覺(jué)得是消化不好，自己買了點(diǎn)胃藥吃，偶爾能緩解，但始終沒(méi)好利索。

腸道腫瘤會(huì)占據(jù)空間，影響腸道通暢，導(dǎo)致局部壓力增高，表現(xiàn)為腹部隱痛、脹氣或絞痛。

這種疼痛往往沒(méi)有規(guī)律，時(shí)好時(shí)壞，很容易被當(dāng)成消化不良忽視掉。

4

不明原因的貧血和疲勞

老張那段時(shí)間總覺(jué)得累，臉色發(fā)白，爬兩層樓就氣喘吁吁，他一直以為是工作忙、熬夜累的，還買了各種補(bǔ)品吃，但沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn)。

腸道里的腫瘤如果長(zhǎng)期慢性滲血，肉眼是看不見(jiàn)的，但日積月累就會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力、心慌氣短。

如果沒(méi)來(lái)由地越來(lái)越累，臉色越來(lái)越差，一定要查查血常規(guī)，看看是不是貧血了。

5

總有排不凈的感覺(jué)

有些人大便沒(méi)排干凈，剛上完廁所又想去，但去了又拉不出多少，這叫“里急后重”的感覺(jué)。

腫瘤長(zhǎng)在直腸或靠近出口的位置，會(huì)持續(xù)刺激腸壁，給大腦傳遞“還想拉”的錯(cuò)誤信號(hào)，感覺(jué)越來(lái)越明顯，要盡快去檢查。

最后老劉想對(duì)大家說(shuō)：如果你或家人有上面說(shuō)的任何一種異常，持續(xù)超過(guò)兩周沒(méi)好轉(zhuǎn)，早點(diǎn)看看。

這時(shí)有人問(wèn)：“劉醫(yī)生，守住腸道健康應(yīng)該怎么做？”

6

護(hù)腸做好這三點(diǎn)

1.三個(gè)好習(xí)慣

每天保證喝足1.5升水，腸道有了足夠水分，廢物才能順利排出。

每餐加一拳量的膳食纖維，綠葉蔬菜、粗糧雜豆是腸道最好的“清道夫”。

每周至少三次適度運(yùn)動(dòng)，快走或慢跑半小時(shí)，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少毒素停留時(shí)間。

2.兩類人定期做腸鏡

腸鏡是發(fā)現(xiàn)早期腸癌的“金標(biāo)準(zhǔn)”。

如果你屬于以下人群，別等有癥狀再查：

一是45歲以上，無(wú)論男女都建議做一次；

二是有腸癌家族史，或者本身有腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎的人，每3-5年復(fù)查一次。

3.每天花一分鐘自測(cè)

上完廁所別急著沖水，回頭看一眼：

大便顏色是不是變深帶血？形狀是不是變細(xì)？

再感受一下：最近排便規(guī)律嗎？有沒(méi)有肚子隱痛、老想拉又拉不干凈的感覺(jué)？只要有一種異常持續(xù)兩周以上，就及時(shí)就醫(yī)。

您的每次都是對(duì)我最大的動(dòng)力