不知道你們有沒有這種經歷:白天累成狗,晚上躺床上腦子卻像開了馬達,昨天沒干完的活、明天要交的東西,一遍遍在腦子里過電影。窗外車一過,隔壁門一響,心跳立馬跟著緊一下。翻來覆去好不容易睡著了,鬧鐘響了,醒來比沒睡還累。
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對于失眠人來說,睡個好覺,就不得不嘗試很多的方式了,諸如泡腳、聽音樂、使用睡眠儀等等,說實話,效果都一般。直到前段時間入手了這副南卡Deep Sleep睡眠耳機,才真正感覺到——原來“一夜無夢到天亮”是這種滋味。
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先說包裝,南卡Deep Sleep耳機的設計不浮夸,走的簡約風。盒子是那種溫潤的淺色系,摸著手感挺好。
打開之后東西擺得整整齊齊:充電倉、耳機本體、Type-C線、幾副替換耳塞,還有說明書。沒什么花里胡哨的,但你能感覺到,它是真的想讓你好好睡覺的。
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戴著它側躺,像沒戴一樣
重點來了,這副南卡Deep Sleep耳機真的太輕了。單只才3g,比一枚硬幣還薄。戴上之后,幾乎感覺不到耳朵里有東西。之前我也試過別的耳機側睡,一翻身要么硌耳朵,要么直接壓掉了。但南卡這個,角度設計得很科學,側躺完全不受影響,翻來覆去也不會掉。
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而且南卡Deep Sleep耳機表面有一層親膚涂層,摸起來滑滑的,長時間戴著也不磨耳朵,對敏感肌很友好。說實話,好幾次我早上醒來第一反應是:哎,我昨晚戴著耳機睡的嗎?
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不光戴著舒服,是真能讓你睡著
當然了,戴著舒服是一回事,能不能睡著是另一回事。
南卡這個南卡Deep Sleep耳機降噪上確實下了功夫。擁有“仿生降噪腔體”,我也搞不懂具體原理,但效果是實打實的。關上降噪,窗外的車聲、隔壁的說話聲、甚至樓上偶爾的腳步聲,基本都被壓下去了。
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更貼心的是,它有10檔調節,晚上睡覺調高降噪,早上醒來調成通透模式,鬧鐘能聽見,又不至于被突然的聲音嚇一跳。
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除了降噪,南卡Deep Sleep耳機還有個叫“Zzz腦波節律”的技術,說白了就是能幫你把大腦慢慢“哄睡”。配合那些助眠專家調的音,聲音很柔和,不刺耳,聽著聽著,整個人就松下來了。以前我躺下至少要刷半小時手機,現在戴上耳機,聽一段白噪音或者輕音樂,十來分鐘就迷糊了。
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白天還能當普通耳機用,不浪費
有人可能擔心,這玩意兒是不是只能睡覺用?還真不是。
南卡Deep Sleep耳機是由NANK聲學實驗室調的音,聽歌、看劇、玩游戲都沒問題。三頻挺均衡的,人聲清晰,低音也有彈性,睡前聽點舒緩的音樂,比單純戴個降噪耳塞舒服多了。
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連接方面用的是藍牙5.4,南卡Deep Sleep耳機很穩,不會斷斷續續。延時也低,60毫秒左右,看劇基本音畫同步。
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續航更是離譜,單耳機能用12小時,加上充電倉,能用60小時。我每天晚上戴七八個小時,一周充一次電就夠了(放回電池倉續航)。
還有IPX5防水,出汗或者下雨也不怕。
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用了一個月,睡眠是真的變好了
我屬于那種入睡慢、睡得淺的人,以前經常一兩點還在翻來覆去。自從用了這個南卡Deep Sleep耳機,基本十幾分鐘就著了,而且睡得很沉,中間很少醒。早上起來腦袋不昏,白天精神也好多了。
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更讓我驚喜的是,南卡Deep Sleep耳機還有個配套的APP,能記錄你什么時候睡著、睡了多久深睡、醒了多少次,還會打分。
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作為參考,能幫你大概了解自己的睡眠狀況,做到更好的改善。比如我發現我凌晨經常醒,就試著調整了下作息,確實有效果。APP里還有各種助眠音頻,不用自己找,省事。
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總結:值不值得買?
如果你跟我一樣,晚上睡不好,翻來覆去,容易被吵醒,那這副南卡Deep Sleep耳機確實值得一試。它最大的優點是“戴著沒感覺”,然后是“真的能幫你睡沉”。不是說戴了就一定能睡著,但它能幫你創造一個安靜、放松的環境,剩下的交給身體就好。
南卡Deep Sleep,不是什么花哨的產品,但確實是那種用過之后會想推薦給朋友的東西。畢竟,睡個好覺,比什么都強。
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