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策劃 | 光榮e家編輯部
新版《軍事體育訓練大綱》中
“特級”評定對官兵的綜合素質
提出了更高要求
需要滿足基礎體能滿分
戰斗體能優秀
實用技能達到一定分數等
諸多嚴苛條件
考取“特級”是百里挑一
達到“特一級”標準者更是鳳毛麟角
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前不久
軍事體育特級評定落下帷幕
第72集團軍接連傳來好消息
今天,讓我們一起來看看
軍事體育訓練特級官兵
奮斗的軍旅之路
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1
一個連隊,4人考取“特一級”
某連有4人同時考取體能“特一級”
消息一經傳來
引發官兵熱議
這就帶您走進該連
一起聆聽屬于他們的精武故事
朱慶曦
破局就在堅持里
從“特三級”到“特一級”,朱慶曦用了近兩年時間,他不是天賦型選手,卻 主動挑戰別人看來 “不可能的目標”。他給自己定下超出常規的訓練計劃,在一次次和身體極限“對抗”中,不斷挖掘自身潛力,曾經覺得“根本完不成”的任務,漸漸變成“踮腳就能夠到”的目標。 最終,他以超過“特一級”標準115分的高分強勢晉級!
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藍思星
“拼”是不變的底色
老兵藍思星在臨近考核最后1 個月, 參加了 武裝泅渡 、 應用攀登、實裝障礙 等 8 項課目強化訓練。那段時間,每天武裝5公里越野、變速跑等體能訓練只是基礎,他還要完成木馬練習、單杠組合練習、班組連貫訓練等“技能套餐”。最終以超“特一級”標準100分的成績,給12年軍旅交出一份硬核答卷。
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李俊
傷痛不言敗
“ 李俊能 取得 這樣的 成績,我們并不意外。 ”戰友們這樣評價。帶著手臂舊傷征戰武裝泅渡,受傷的手臂每劃一次水都疼得鉆心,可李俊心里 不服輸 的 火焰 卻越燒越旺,堅持到底游到終點。班組連貫考核,最后1500米彈藥箱搬運,李俊的體能幾乎透支,他咬緊牙關沖過終點,成績穩穩定格在“優秀”。
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李凱炎
突破極限獲佳績
作為兵齡最短的參考者,李凱炎的引體向上成績長期徘徊在良好水平。備戰考核期間,他最多一次拉到17個就雙手發軟。“不行就練!”臥推、啞鈴飛鳥、負重引體向上……各種輔助訓練輪番上陣,手掌的繭破了又長。功夫不負有心人,特級考核中他最終做了30個引體向上,以滿分成績“逆襲”。
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2
一個連隊,5人考取“特二級”
近日,某連的五名戰士
同時考取軍事體育訓練“特二級”
他們憑借硬實力
為自己贏得榮譽
鐘敏強
只有做到才能得到
作為服役9年的老兵,鐘敏強深知想要和得到中間還有個做到。他堅持每天一個十公里雷打不動,每天練習三個兩百,400米障礙的分解練習更是讓他汗流浹背。在“特二級”的考核中,鐘敏強以超出分數線30分的成績通過評定,真正做到了從想要到得到。
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黃聰泉
帶頭沖鋒做表率
作為班長和連隊體能教員的黃聰泉,始終對自己高標準、嚴要求。訓練中,他針對單杠反復打磨力量與動作,利用碎片時間練習游泳動作,在每個細節中擠時間、練速度,在400米障礙課目中,更是一遍遍的沖刺,最終成功考取軍事體育訓練“特二級”。
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呂維波
成功沒有捷徑
為了考取“特二級”,呂維波這一練便是八年。八年如一日,汗水浸透每一條跑道,腳步丈量每一寸土地。終于,軍事體育訓練“特二級”見證了他的堅持——那個把跑步活成常態的老兵,用永不停歇的步伐跑出屬于自己的榮光。
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張澤旭
愛拼才會贏
“澤旭,你體能這么好,可以去試試考特級。”連長的一番鼓勵,在張澤旭的心里種下一顆小小的種子。從那以后,他主動向老班長學習請教,結合自身實際制定了一套更有針對性的訓練計劃。考核當天,張澤旭穩定發揮,成功獲評軍事體育訓練“特二級”。
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任雨航
奮斗的青春最奪目
作為連隊唯一一名考取軍事體育訓練“特二級”的上等兵,任雨航說自己只是喜歡多做幾個、多跑幾圈、多拉幾下,但恰恰是這些細節,奠定了他的成功基礎。考核當天,任雨航憑借不服輸的精神,將訓練中的艱辛內化為成長動力,憑借日復一日的刻苦訓練與頑強拼搏,他成功考取“特二級”。
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3
一個連隊,12人考取“特三級”
某旅“濟南戰役二等功臣營”
火力連傳來捷報
12人斬獲體能“特三級”!
讓我們一同走進這支先鋒連隊
探尋他們背后的制勝密碼
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發揮骨干作用
傳經送寶“特有招”
上等兵王思諾,是連隊公認的好苗子。得知上級組織軍事體育特級評定,他第一時間主動請纓。然而,在連隊前期摸底測試中,他卻在100米持槍跑、400米障礙等重難點課目上接連遇挫,一度陷入自我懷疑。
關鍵時刻,班長鞏俊林站了出來,為王思諾量身定制補差計劃。在一次次加練與精準指導下,王思諾突破瓶頸,最終順利通過考核,實現了從義務兵到特級尖兵的蛻變。
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王思諾的成長,正是連隊“以強帶弱、以老帶新”的生動縮影。在肖志銘、陳光平、卞鵬權等一批特級骨干的言傳身教下,連隊官兵訓練熱情持續高漲。
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是比拼也是互助
同心攻堅“特團結”
軍士陳燕炎,曾連續兩年沖擊特級未果,但他沒有氣餒,而是選擇自我加壓、精益求精。他的執著感染了身邊的戰友,同班戰友自發組成互助小組,陪練陪考、互查短板、共破難題。
今年評定中,陳燕炎超常發揮,一舉拿下“特三級”。與他并肩奮斗的皮子雄、趙健也同步達標,用團結拼搏收獲了屬于集體的勝利。
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無獨有偶。軍士謝曉昕、覃始灝、熊廣、潛理威結成訓練“搭子”,互督互促、比學趕超。最終,兩人齊頭并進、雙雙過關。
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體能特級的士兵,太牛了
向軍事體育訓練特級官兵
學習致敬!
綜合: 人民陸軍、人民前線
作者: 曹百炘、劉紅杰、洪東煬、杜俊明、黃世晗、胡峰瑋、桂方青、田江輝、吳少華
來源│光榮e家 (ID:plaefamily)
編審│姜衛慧
責編│童祖靜
初審丨陸棟鈺
編輯│胡 賀
實習編輯│姚嘉俊
郵箱│grejwx@163.com
刊期│3058 期
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