萎縮性鼻炎怎么辦？南昌陳順濤一方潤燥通鼻，嗅覺回來了

提到鼻炎，很多人只知道過敏性鼻炎，卻忽略了更折磨人的萎縮性鼻炎，中醫要怎么治療？

萎縮性鼻炎有哪些癥狀？

1. 鼻腔干燥、堵塞感

總覺得鼻子干，像被什么東西堵住，可又擤不出鼻涕。這是因為鼻黏膜萎縮，正常的濕潤功能喪失了。

2. 黃綠色痂皮

鼻腔里會形成大片黃綠色或灰綠色的干痂，用力擤出來時可能帶血絲。這些痂皮堆積久了，還會堵塞鼻腔，加重鼻塞。

3. 嗅覺減退或喪失

這是最令人沮喪的癥狀。從“聞不到濃烈的氣味”到“什么都聞不到”，是萎縮性鼻炎的典型進程。因為嗅覺神經末梢也在萎縮。

4. 惡臭（臭鼻癥）

部分患者呼出的氣體帶有特殊的臭味，但自己往往聞不到。這是因為痂皮中的蛋白質被細菌分解，產生臭味。這種“自己聞不到，別人躲著走”的尷尬，最傷自尊。

5. 頭痛、頭昏

鼻腔太干燥，冷空氣直接刺激鼻黏膜，會引起反射性的頭痛、頭昏。

這幾類人，最容易患上萎縮性鼻炎

南昌貢方堂中醫門診部陳順濤主任指出，中醫認為，萎縮性鼻炎的核心是“肺燥陰虛、鼻竅失養”，簡單說就是肺里的津液不足，沒法滋養鼻腔，導致鼻黏膜萎縮。日常很多習慣和體質問題，都會誘發或加重這種情況。

1.體質偏陰虛、肺燥：這類人本身津液就少，容易口干、皮膚干，鼻腔也更容易干燥，久而久之就可能引發鼻黏膜萎縮；

2.長期受外界刺激：經常待在干燥、多塵、有刺激性氣體（如油煙、二手煙）的環境中，或是長期用空調、暖氣，會加速鼻腔水分流失，損傷鼻黏膜；

3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累，會耗傷身體津液；經常摳鼻子、用力擤鼻涕，會直接損傷鼻黏膜，誘發炎癥和萎縮；

4.其他因素：長期感冒不愈、鼻炎反復發作，或是曾經做過鼻腔手術，損傷了鼻黏膜腺體，也可能發展成萎縮性鼻炎。

萎縮性鼻炎中醫怎么治療？

針對萎縮性鼻炎“肺燥陰虛”的核心問題，中醫調理講究“清燥潤肺、養陰生津、滋養鼻竅”，不盲目用滴鼻藥（長期用會加重萎縮），從根源補充津液、修復鼻黏膜。

陳順濤主任結合臨床經驗，常用經典方劑——清燥救肺湯為患者調理，這款方劑適配大多數萎縮性鼻炎患者，尤其適合鼻腔干燥、結痂出血、嗅覺減退的人群。

清燥救肺湯由桑葉、石膏、甘草、胡麻仁、阿膠、枇杷葉、人參、麥門冬、杏仁九味中藥材組成。

方中桑葉清泄肺燥、宣通肺氣，為君藥，快速緩解肺燥核心問題；石膏清熱潤燥，輔助桑葉清除肺燥，避免燥邪傷肺；麥門冬、阿膠、胡麻仁養陰生津、潤肺潤燥，補充身體津液，從根源滋養鼻竅；人參益氣生津，兼顧補氣，讓津液更好地輸布到鼻腔，滋養鼻黏膜；杏仁、枇杷葉潤肺止咳、宣降肺氣，疏通肺氣的同時，緩解鼻腔不適；甘草調和全方藥性，讓整個方劑溫和不刺激，適配長期調理。諸藥搭配，核心就是清燥潤肺、養陰生津，既能清除肺里的燥邪，又能補充身體津液，從內而外滋養鼻黏膜，慢慢改善鼻腔干燥、結痂、出血等癥狀，同時修復受損的嗅覺細胞，讓嗅覺逐漸恢復。

加減妙用

鼻干甚、痂皮多：加沙參、玉竹、玄參，增強養陰之力；

帶血絲：加白茅根、旱蓮草，涼血止血；

嗅覺減退明顯：加蒼耳子、辛夷，通鼻竅；

腰膝酸軟：加女貞子、旱蓮草（二至丸），滋腎養陰。

日常養護：做好這幾點

1.給鼻腔“補水”：每天用溫生理鹽水沖洗鼻腔1-2次，既能軟化干痂、清潔鼻腔，又能滋潤鼻黏膜，是最安全有效的日常護理方法；

2.改善環境濕度：在空調房、暖氣房里放一臺加濕器，將環境濕度保持在50%-60%，避免鼻腔水分快速流失；

3.改掉不良習慣：堅決不摳鼻子、不用力擤鼻涕，擤鼻涕時可以按住一側鼻孔，輕輕擤另一側；

4.調整飲食：多吃潤肺、養陰、生津的食物，比如梨、銀耳、百合、蜂蜜、麥冬等，少吃辛辣、干燥、油炸的食物，避免加重肺燥；

5.避免刺激：盡量遠離多塵、有刺激性氣體的環境，外出時可以戴上口罩，保護鼻腔；同時保證充足睡眠，避免熬夜耗傷津液。