北京
大中小學(xué)的寒假全面開啟，為了讓假期過得健康又充實(shí)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉不可少。尤其是參加戶外運(yùn)動(dòng)，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志，還能為新學(xué)期積蓄能量。收好這份冬季戶外運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)，讓鍛煉安全又安心！
責(zé)編丨彭奇編輯丨 陳馳
來源丨人民體育
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