向內轉化的惡意，源于未曾原諒的痛苦記憶 || 渡過青春號

“兩幅面孔”的病情

黑色的夜晚，月光絲毫照不亮心房的悲傷。不知道從什么時候開始，我的癥狀不是精神分裂癥的一般表現，幻聽變成了腦子里對自己的敵意，幻覺變成了清醒地看到屬于生活的失落嶄露頭角，從整天賴床不起到現在的不敢入睡，只因為只要我睡著了，就會一整夜的噩夢。

我不想刻意美化自己的病情，哪怕我現在可以很清晰地用文字來描繪我的痛苦，或許在很多人看來，至少在周圍的人看來，我是正常的，而且比以前正常多了。但事實上我只是看起來比以前正常了，如今我的痛苦，卻比過去的日子翻了幾十倍。我常常這樣形容自己的情況：“過去的我，是在痛苦中麻痹自己，現在的我，是在痛苦中逐漸清醒。”

在五六年前，我的病情和現在完全是兩副面孔。那個時候，我總是趨近于一種嫉妒討好他人、害怕得罪他人的狀態，不管我做什么事情，我都會考慮別人會不會介意我這樣的行為，會不會讓別人不高興，哪怕我做的這些事情，根本就和他們沒有關系。

其實我也明白，是我生病了才會這樣，但我就是控制不住腦子里面的想法。而除了對外面的人我特別害怕，對家里的人特別是我的父母，我是非常“殘忍”的。是的，你沒有看錯，“殘忍”一詞用在我當初對待父母的行為上，再合適不過了。

我從小的時候，家里就沒有什么好的條件讓我像別人一樣生活，我也沒有上過一天幼兒園，我的幼兒時期，是被關著長大的。或許是因為這個原因，上學后我就表現得特別孤僻，哪怕學習成績出類拔萃，我也難免成為其他同學排擠和欺負的對象。

按理來說，一個學習成績好的學生如果思想行為有問題，很容易在后來的日子里發生差錯。我就是這樣的一個例子，初二那年，因為患上精神分裂癥，我從學校退學入院治療。

也許就是從那個時候開始，我對父母的恨，在心底油然而生。我經常假設：“如果我不是被關著長大的，我會不會不得病?”

但是，人生沒有如果。然而，也就是“人生沒有如果”這個想法，讓我堅定了“父母對不起我”的思想。我開始在言語上和行動上傷害他們。就這樣，在外面我是害怕別人討厭我的懦夫，回到家里，我就變成了一張紙老虎，把所有的不滿和怨氣都發泄到父母身上。

但是說實話，他們也還算理解我，不跟我一般見識，而我則是變本加厲，有時候我也會因為這樣傷害他們而覺得痛苦，可是那股怨氣始終消不下去。所以，爭吵和鬧矛盾，那是我和父母之間再正常不過的家常便飯了。

不知道為什么，我的父母從前兩年開始，對我的態度就出現了三百六十度的大轉變，他們不再責備我的不懂事，也不再和我爭吵，而是對我表現出極其有耐心和關愛。慢慢的，隨著病情的轉變，我也不再糾結小時候的事情，也開始淡忘了讀書的時候不太愉快的經歷。我也慢慢的察覺到自己太過分了，開始收斂自己的行為。

向內轉化的惡意

因為生病的原因，我大部分時間需要父母照顧和幫扶，慢慢的，我對他們的怨恨變成了一種復雜的愧疚和拖累感。而長期的被孤立，也讓我對外面的人產生極大的惡意，我時時刻刻都能感受到他們對我的欺負，我討厭別人談笑風聲，我甚至討厭路過的人吐痰咳嗽，我覺得他們是在針對我。

不知道從什么時候開始，大概是在前年吧，我開始出現了進食障礙，我總是一段時間暴飲暴食，兩個小時內可以吃很多東西，漢堡奶茶蛋糕。一段時間厭食，吃一點東西就想吐。

也就是因為這個，我的身體出現一下瘦一下胖的癥狀，而我的情緒，也從對外界的不滿轉移到了對自身的攻擊，我開始因為暴飲暴食而內疚然后對自己進行催吐，又因為厭食而痛苦萬分，因此吃得下東西和吃不下東西，對我來說都是一種折磨，我的情緒徹底被食物所綁架。

這兩年，在別人看來，我已經接近正常人了，但是他們不知道的是，我只是把對別人的敵意轉移到了對自己身上。我時常恨透了自己，為什么要這樣折磨自己。因為進食障礙已經干擾到了正常的生活，我不得不向醫生求助，而藥物對我來說，效果微乎其微，醫生讓我考慮做心理治療，我果斷答應了。

在與心理醫生交談的過程中，我刻意逃避兒時的遭遇，只是想要解決進食障礙的問題。而心理醫生卻告訴我：“正是你逃避的東西在折磨你。表面上你已經原諒了你的父母，但實際上你原諒不了兒時那個受傷的記憶。你放不過自己，所以你通過飲食障礙的問題來折磨自己，提醒自己不要忘記。”我聽了沒有釋懷，反而有點痛苦。畢竟，心理醫生說的，我多多少少是明了的，只是不愿意承認罷了。

“時間，真的可以治愈一切傷痛，就像已然受傷的皮膚，哪怕會留下疤痕，那也是你強大的證明。”當我明白了也理清了自己痛苦的根源，我開始原諒過去的自己，我告訴自己：“不管是兒時還是讀書的時候，哪怕你的遭遇不夠順利，但是你已經盡力了。”

說實話，不斷安慰自己真的會對情緒有益，慢慢的，我的飲食狀態正常了，我不再被飲食綁架，我也不再被情緒綁架。我明白，吃下去的不是愛不是關懷，它只是食物，不能與情緒掛鉤。

當然我也不強求自己必須開心，我接受短暫的痛苦，只有這樣，才能等到長久的平靜。我也相信，所有的苦難都會過去的，只要我愿意走過去，就一定可以!

作者介紹

▍徐夢甜

重度殘疾人，一直走在寫文的路上，希望有一天能夠實現自己的夢想。喜歡安靜的生活。

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審校/鑫姐、柴扉、羊羊、杠鈴

責編/杠鈴

美編/羊羊