江蘇
近日，德瑞姆心理水平評價體系“助理心理咨詢師”課程之《情緒調節與壓力管理》模塊在上海順利結課。本次課程由上海師范大學心理學院王懷勇教授主講，圍繞情緒的本質、壓力源識別、情緒調節策略及壓力應對方法展開系統講解，為學員們帶來了一場兼具理論深度與實踐價值的知識盛宴。
課程中，王懷勇教授從情緒的生理基礎、外顯特征入手，深入淺出地講解了情緒，包括認知改變、繪畫治療、呼吸練習、社會支持等實用方法。他結合大量案例與研究數據，引導學員理解情緒、壓力對身心健康的深遠影響，并掌握科學應對的策略。
王懷勇教授在課上強調：“學會與情緒共處、有效管理壓力，不僅是心理咨詢師的基本功，也是現代人必備的心理素養。”
課程結束后，學員們意猶未盡，紛紛圍繞王教授展開熱烈討論，王教授結合臨床經驗一一回應；另有學員表示這些方法不僅可用于未來咨詢實踐，也對自我情緒管理大有裨益。
學員與老師面對面交流，現場氛圍熱烈
在德瑞姆心理咨詢師課堂的教室中，課程雖已結束，但學習氛圍未減。多位學員留在現場，與王教授繼續探討情緒調節技術在個案中的具體運用。
德瑞姆心理始終重視線下教學的沉浸式體驗與互動性。在本次課程中，學員們不僅系統學習了情緒與壓力管理的理論知識，更通過小組練習、現場答疑等環節，將所學內容轉化為實操能力。這種“理論+實踐+互動”的教學模式，正是德瑞姆培養實戰型心理咨詢師的核心優勢。
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德瑞姆心理：打造“從理論到實戰”的一站式成長路徑
作為專注心理咨詢師培養23年的專業機構，德瑞姆心理構建了從“心理咨詢小白”到“執業心理咨詢師”的完整成長體系。課程設置緊扣水平評價考試標準，注重理論與實操的結合，輔以案例督導、實習機會與職業發展支持，助力學員在專業道路上穩步前行。
未來，德瑞姆心理將繼續依托線下教學優勢，打造更多高質量、高互動的心理學課程，為中國心理健康事業培養更多具備專業能力與人文關懷的心理咨詢人才。
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