白市驛骨科小知識(shí)：骨折后不要“躺平”，積極康復(fù)是關(guān)鍵

骨折是指骨或骨小梁的完整性或連續(xù)性中斷。骨折不僅使骨的完整性、連續(xù)性受到破壞，而且往往伴有肌肉、韌帶、血管、神經(jīng)、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷。

骨折后及時(shí)就醫(yī)很重要，骨折后的康復(fù)同樣也很重要。老話(huà)常說(shuō)“傷筋動(dòng)骨一百天”，很多人認(rèn)為骨折后只需靜養(yǎng)，不動(dòng)它等骨頭長(zhǎng)好就可以了，其實(shí)這個(gè)想法是不科學(xué)的。

骨折手術(shù)后的康復(fù)期對(duì)全面恢復(fù)正常的生理功能至關(guān)重要，很多患者在術(shù)后的康復(fù)治療如果不能得到及時(shí)和正確的康復(fù)訓(xùn)練，往往對(duì)骨折的恢復(fù)帶來(lái)關(guān)節(jié)粘連、僵硬和功能障礙的問(wèn)題，并且骨折的愈合期是一個(gè)連續(xù)不斷的過(guò)程，不遵循科學(xué)的方法進(jìn)行康復(fù)治療和合理訓(xùn)練，會(huì)錯(cuò)過(guò)極佳鍛煉時(shí)機(jī)，終導(dǎo)致生活質(zhì)量低下。骨折手術(shù)后的康復(fù)期對(duì)全面恢復(fù)正常的生理功能至關(guān)重要，很多患者在術(shù)后的康復(fù)治療如果不能得到及時(shí)和正確的康復(fù)訓(xùn)練，往往對(duì)骨折的恢復(fù)帶來(lái)關(guān)節(jié)粘連、僵硬和功能障礙的問(wèn)題，并且骨折的愈合期是一個(gè)連續(xù)不斷的過(guò)程，不遵循科學(xué)的方法進(jìn)行康復(fù)治療和合理訓(xùn)練，會(huì)錯(cuò)過(guò)極佳鍛煉時(shí)機(jī)，終導(dǎo)致生活質(zhì)量低下。

一般建議2到4周到康復(fù)科就診，術(shù)后4周到6周是康復(fù)蜜月期；術(shù)后6周到3個(gè)月是康復(fù)黃金期；術(shù)后3個(gè)月到6個(gè)月是康復(fù)晚期；術(shù)后6個(gè)月之后如果再康復(fù)治療就沒(méi)有效果，所以骨折術(shù)后康復(fù)治療宜早不宜晚。

科室運(yùn)用運(yùn)動(dòng)療法，作業(yè)療法，言語(yǔ)療法，關(guān)節(jié)松動(dòng)治療，高、中、低頻理療，磁療及蠟療等現(xiàn)代康復(fù)治療方法的同時(shí)，充分繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)針灸、推拿、火罐、刮痧等康復(fù)治療方法。在骨折術(shù)后康復(fù)，手足外傷術(shù)后康復(fù)，頸肩腰腿痛康復(fù)治療，腦卒中、腦外傷及重癥肌無(wú)力、肌炎、強(qiáng)直性脊柱炎等康復(fù)治療方面取得了很好的療效，康復(fù)科已成為具有專(zhuān)科特色的康復(fù)中心。