世界痛風(fēng)日：科學(xué)防治 警惕“第四高”！

導(dǎo)語

4月20日是“世界痛風(fēng)日”，也是我國的“全民關(guān)注痛風(fēng)日”。作為繼高血壓、高血糖、高血脂之后的“第四高”，痛風(fēng)絕非小事。今年痛風(fēng)日的主題為“標(biāo)本兼治 降尿酸抗炎雙達(dá)標(biāo)”，旨在提醒大眾重視這一被稱為“第四高”的代謝性疾病，科學(xué)防治，遠(yuǎn)離病痛。

在中醫(yī)古籍中，痛風(fēng)稱為“白虎歷節(jié)”，也就是說痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，疼痛感如同老虎啃食關(guān)節(jié)一般，非常難受。根據(jù)醫(yī)學(xué)科普，痛風(fēng)是由高尿酸血癥引發(fā)的代謝性關(guān)節(jié)病。當(dāng)人體內(nèi)嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄不暢，導(dǎo)致血尿酸長期超過420μmol/L時(shí)，尿酸鹽結(jié)晶便會(huì)沉積在關(guān)節(jié)、腎臟等部位，從而誘發(fā)急性炎癥，形成痛風(fēng)。不過，醫(yī)生表示，尿酸高不等于痛風(fēng)，兩者不能劃等號(hào)。大家需辯證看待，切勿僅憑尿酸數(shù)值就自行診斷、盲目用藥。

市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師 湯意芝：如果我們平常體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)尿酸升高了，我們也不用特別緊張。但是對(duì)于高尿酸，就是說如果超過420μmol/L沒有癥狀，我們可以通過一個(gè)飲食的控制，多飲水，看看我們的尿酸逐漸能夠回落到一個(gè)什么水平。但是如果是尿酸高已經(jīng)超過560μmol/L了，那么這種不管什么情況下，都是需要去降尿酸治療的。

近年來，隨著生活水平的提升，飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，高嘌呤、高脂肪、高蛋白食物攝入增多，導(dǎo)致痛風(fēng)及高尿酸血癥患者數(shù)量逐年上升。醫(yī)生提醒，若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等痛風(fēng)發(fā)作癥狀，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，接受科學(xué)規(guī)范的用藥治療。

市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師 湯意芝：這個(gè)時(shí)候我們要做的第一件事情就是給“它”滅火。我們從醫(yī)學(xué)的藥物上來說，主要我們就有三大類藥物可以使用，有些人可以使用一些非載體的抗炎藥，就是俗話說的止痛藥。但是使用這些藥物可能會(huì)有一些胃腸道的反應(yīng)，所以要謹(jǐn)慎一點(diǎn)。再有就是小劑量的秋水仙堿，達(dá)到良好的抗炎的作用。第三類的話，就是糖皮質(zhì)激素，短時(shí)間小劑量使用糖皮質(zhì)激素，可以快速緩解我們的疼痛。我們也可以適當(dāng)進(jìn)行冷敷，但是不要用一些酒精類去濕敷，也不要熱敷，這樣子可能會(huì)更嚴(yán)重。

醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，痛風(fēng)可防可治。日常保持健康飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)，并做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、規(guī)范診療，就能有效遠(yuǎn)離痛風(fēng)的侵害。

市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師 湯意芝：一聽到痛風(fēng)，一聽到尿酸高，每個(gè)人都知道，我們不能吃那些高嘌呤的食物，比如說濃湯，或者貝殼類，但是我們也不用把食物這一塊看得特別重，如果在日常之中，我們要均衡飲食，這個(gè)是最重要的。再有更重要的一個(gè)就是要戒酒，不能喝啤酒白酒。那么對(duì)于現(xiàn)在的年輕人要特別重視的就是，不能喝那些高果糖的甜飲料。因?yàn)楣窃隗w內(nèi)的代謝，其實(shí)也最后就轉(zhuǎn)化為尿酸，所以現(xiàn)在很多痛風(fēng)、高尿酸年輕化可能跟這一塊也有一定的關(guān)系。

信息來源：sttv今日視線

編輯整理：濠江宣傳

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