【天津體育口述史】郝帥：豁達人生 一場屬于乒乓的四重奏

一顆球的重量，不過2.7克。但它劃出的軌跡，卻可以勾勒出一個人生命的廣度。從天津少年到世界冠軍，從國家隊核心到海外聯賽的常青樹——郝帥的故事，是關于時間、變革，以及如何在浪潮中守住自我的故事。

郝帥職業生涯的黃金年代，恰逢乒乓規則劇變的浪潮。每一次改革，都是一次洗牌。有人沉淪，有人崛起。郝帥，這位技術的舞者，在浪潮中不斷調整舞步。他有刻骨銘心的遺憾，也有一戰成名的輝煌。他證明了，在絕對力量之外，存在著一種名為“技巧”的、更綿長持久的力量。

近四十年的乒乓人生，郝帥經歷了所有的規則變革，見證了乒乓球發展的時代變遷。他沒有大滿貫的頭銜，卻擁有對乒乓球最深刻的理解與最長情的陪伴。郝帥，這個名字本身，就是一種成功——一種傾其所有、無愧于心，在時代浪潮中，奏響獨屬于自己樂章的成功。

郝帥在天津體育職業學院接受天津市體育文化發展中心（天津市體育博物館）的采訪。

1989年，不到6歲的郝帥在小學報名時，因招生宣傳欄上乒乓球的內容與這項運動結下不解之緣，時光荏苒，白駒過隙，他從一個“還沒有案子大”的孩子，成長為中國乒乓球男隊歷史上重要的世界冠軍成員，并一生與乒乓球結緣。

郝帥：我的啟蒙訓練是從“育紅班”開始，當時教練用吊在門框上的球讓我練習正手、反手顛球，基本功扎實后才上可調節高度的球臺。這段經歷為我后來的技巧型打法奠定了基礎。

1996年，我進入了天津隊，1999年進入了國家二隊集訓，2000年底升入一隊，直至2015年底，在國家隊度過了16年。這段時間，經歷了乒乓球項目的所有重大改革——無遮擋發球、有機膠水改革、球材質從賽璐珞到塑料的轉變。所有的這些都被我趕上了。每次改革都對發球影響很大，我的動作一度變得不協調，只能通過時間慢慢調整適應。球變大后，現在大家都能反拉一下，實力水平接近了，但是改革后更加考驗身體能力和爆發力。

我的技術特點是“偏技巧性”的，打頭腦、反應、技戰術，尤其擅長前三板的控制球。馬琳和馬龍是前三板細膩程度最強的選手，而王皓、王勵勤則分別以身體能力和攻防轉換見長。在國家隊期間，我與王勵勤、馬琳、王皓、張繼科等頂尖選手都配過雙打并拿過冠軍，隊友能力都很強。

我印象最深的比賽是幾場輸掉的“關鍵節點”。2003年巡回賽總決賽、2005年世錦賽、2010年直通莫斯科選拔賽，自己在關鍵球的把控上，心態還是出現了問題，不是技術問題，而是氣場不夠強。贏的比賽不怎么記得了，印象深刻都是輸的。

2005年與丹麥名將梅茲的那場八進四比賽，我至今“歷歷在目”。但是我要感謝教練組給予機會，尤其是在團體賽中的信任。第一次參加團體賽時，面對日本隊開局不利的局面，劉國梁指導堅持讓我上第三場雙打，幸運的是當時還是咬下來了，最終中國隊渡過難關。

2008年中國公開賽是我發揮最為出色的比賽之一。從32強起步，先后戰勝波爾、薩姆索諾夫、許昕和王勵勤，最終奪冠。尤其對陣波爾時，在第七局8:10落后的情況下連得4分逆轉。經過一場比較困難的比賽，戰勝困難取得勝利之后，接下來的一系列比賽，心態、氣場都會比較好。

對于比賽勝負，我是這樣理解的，你的氣場、運氣是百分之五十，剩下的百分之五十是平時的努力、天賦、技術。當時我所在的國家隊是“高手林立”的時期，王勵勤、馬琳、許昕都很難打，國外波爾也實力強勁。

我的運動生涯，幾乎沒受過傷，隊友們非常羨慕我在大強度的運動量下從來不去醫務室。我愿意將這一點歸結為“幸運”和“肌肉的天賦”。如今我還在打日本T聯賽，競技狀態也比較穩定。在身體狀態允許下，還是愿意站在賽場上。

對于我來說，能夠對得起自己的職業生涯，最起碼是世界冠軍了，就很棒了。對于未來，我也不排除嘗試解說工作，對我們來講，解說比賽還是比較容易的，因為能從專業角度去解讀比賽。

郝帥成為他那一批隊員中“堅持到最后一班崗”的人。三十余年的乒乓路，郝帥用“正常”二字概括：“沒有大起大落，也沒有轟轟烈烈的成績……一切都是最好的安排。”

中國日報天津記者站 編輯：閆東潔 通訊員：天津市體育文化發展中心（天津市體育博物館）