劉建博中醫:水果攤里藏著的“天然散結果”,比夏枯草還好用,每天吃幾個,肺結節越來越小
現在人生活壓力大,經常熬夜、憂思過度、愛生悶氣,長期情志不遂就會導致肝氣郁結。痰、氣、瘀交織在肺絡,久而久之形成肺結節。所以,肺結節散結的關鍵,不在于“切”,而在于疏肝理肺、化痰散結、行氣活血,從根源上調理體質,化解瘀堵。
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今天我就給大家分享一個不起眼的“天然散結食材”,每天吃幾個,就能輔助疏肝理肺、軟堅散結,它就是咱們常吃的橘子。下面我結合一個門診真實案例,給大家分享橘子的3種正確用法,有肺結節困擾的朋友,一定要認真看一看,堅持用,會有驚喜。
去年門診來了一位河南鄭州的患者,姓陳,45歲,是一名企業中層管理。他說單位體檢做胸部CT,發現右肺上葉有一個1.4cm的磨玻璃結節,還有兩個0.5cm左右的微小結節,拿到報告后整夜睡不著,生怕是肺癌,不想做手術,經朋友介紹,專門來找我用中醫調理。我讓他坐下來,仔細問診查體,了解他的具體情況:他平時工作壓力特別大,經常加班熬夜,胸悶氣短,偶爾會干咳;平時容易心煩急躁,晚上入睡困難;大便偏干,排便不順暢,舌質暗紅,舌邊有瘀點。
結合他的癥狀、體征和CT報告,這是典型的“肝郁化火、氣滯血瘀、肺絡瘀阻”證,和他長期情志不舒、肝氣郁結密切相關。我讓他別著急,先從日常食療入手,回去把橘子吃起來,同時配合中藥調理,我給了他3種橘子的具體用法,簡單易操作,在家就能做:第一,每天吃1-2個鮮橘子,一定要連橘絡一起吃!橘絡就是橘子果肉上那層白色的絲絲,很多人嫌它發苦,吃橘子時都會撕掉,其實太可惜了。橘絡能幫著疏通肺絡,化解瘀堵。
第二,吃完橘子別扔核,曬干碾成粉泡水喝。橘核對于肝氣郁結引起的胸悶、脹痛、肺結節都有很好的效果。《本草疏經》中也記載,橘核能“除陰寒所生之病”,其行氣散結之力,對痰瘀互結型結節尤為適宜。第三,干橘葉泡水,疏肝理肺,緩解急躁。橘葉適合那些愛生悶氣、心煩急躁,同時伴有胸悶、干咳的肺結節患者。
取干橘葉1-3克,搭配玫瑰花1-2克、生麥芽1-3克,用沸水沖泡,代茶飲用,香氣清新,既能疏肝解郁,又能調理肺氣,幫助緩解情緒,改善胸悶不適。結合陳先生的“肝郁化火、氣滯血瘀、肺絡瘀阻”證,中藥調理必不可少,方見:柴胡,當歸,白芍,白術,茯苓,薄荷,香附,郁金,浙貝母,生牡蠣(先煎),夏枯草,山慈菇,貓爪草,甘草。? 柴胡、香附、郁金疏肝解郁、行氣活血,化解肝氣郁結,從根源上解決“肝郁侮金”的問題;? 薄荷辛涼輕清,助柴胡疏散郁熱,緩解心煩、口干口苦等不適;? 當歸、白芍養血柔肝,防止疏肝太過耗傷肝血,兼顧肝體;? 白術、茯苓、甘草健脾益氣,脾為后天之本,健脾能運化水濕,從根源上減少痰濕生成;? 浙貝母化痰散結,生牡蠣軟堅散結,夏枯草清熱消結,三者協同作用,直擊肺結節痰瘀互結的核心;? 山慈菇、貓爪草增強解毒散結之力,針對磨玻璃結節有較好的輔助消散作用,臨床驗證能有效提升結節縮小率。兩周后,陳先生準時復診,一進門就說:“劉主任,我感覺好多了,不怎么生悶氣了,胸悶也緩解了,晚上能睡踏實了,口干口苦的癥狀也輕了。
”我再次給他查體,發現他體內郁熱未完全消散。于是在原方基礎上加丹皮10g、梔子6g,增強清熱瀉火、涼血散瘀的功效,幫他徹底清除體內郁熱。一個月后三診,陳先生面帶笑容走進門診:“劉主任,太感謝您了,我現在心情特別舒暢,不急躁了,干咳也消失了,大便也順暢了。
”又過了一個月,陳先生去醫院復查胸部CT,結果讓他大喜過望:最大的那個1.4cm磨玻璃結節,縮小到了0.5cm,兩個微小結節已經完全消失了!他拿著復查報告,一個勁地向我道謝,說要給我送錦旗,我笑著勸他:“不用送錦旗,你能擺脫結節的困擾,恢復健康,就是對我最大的認可,也是我作為醫生最開心的事。”
劉建博 廣州中醫藥大學教授 呼吸內科 主任醫師,擅長中西醫結合治療:肺結節、慢阻肺、肺氣腫、肺大泡、頑固性咳嗽、肺間質纖維化、支氣管哮喘、支氣管炎等。
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