山東
4月10日泰安市中心醫院“蒲公英”科普宣講第77站走進泰安市第一實驗學校，開展“科普進校園 健康護成長”主題健康宣教活動。本次活動嚴格落實全市“健康科普行 百場健康知識講座”工作部署，聚焦青少年脊柱健康與視力保護兩大重點。特邀市立院區神經修復科負責人姜韞赟、眼視光中心驗光師韓笑現場授課，用專業知識為孩子們的健康成長保駕護航。
姜韞赟以《挺直小脊梁健康向未來》為題，圍繞青少年脊柱側彎開展講解。她用通俗語言講解脊柱側彎定義、典型表現與分型，重點說明特發性脊柱側彎的高發特點與危害，普及高低肩、剃刀背、骨盆傾斜等早期識別方法，示范亞當斯前屈測試等簡易篩查技巧，并從正確坐姿站姿、合理運動、科學選鞋、桌椅適配等方面給出預防建議，引導學生養成護脊習慣，早發現、早干預、早矯正。
韓笑帶來《守護睛彩視界》近視防控專題講座。她結合眼結構與近視成因，講解近視對學習、生活、升學及身心健康的影響，普及低度、中度、高度近視劃分標準，強調高度近視眼底風險。現場傳授“一拳一尺一寸”讀寫姿勢、每日2小時戶外護眼、科學用眼、均衡膳食、充足睡眠等實用方法，介紹框架眼鏡、角膜塑形鏡、低濃度阿托品等矯正手段，幫助學生掌握科學護眼技能。
互動問答環節，學生們積極舉手、踴躍作答，現場氣氛熱烈。專家對回答及時點評與補充并發放健康科普禮物，在輕松互動中鞏固知識，提升學生健康自我管理意識與能力。
青少年健康事關國家未來與民族希望，脊柱挺拔、視力清晰是少年兒童茁壯成長的基礎，也是家庭、學校與醫療機構共同的責任。此次活動將專業醫療知識與校園日常需求緊密結合，把健康理念融入學習生活細節，讓護脊、護眼成為學生的自覺行動，為青少年健康成長打下堅實根基。
未來，泰安市中心醫院“蒲公英”科普宣講團將持續開展公益宣教，把健康理念與實用技能送到更多校園，以醫校協同之力，守護青少年身心健康，助力他們快樂成長、逐夢未來。
（通訊員：王昕 倪云林）
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