深山里的"風濕克星"

深山里的“風濕克星”：這些中藥你都知道嗎？

風濕，一種讓人聞之色變的疾病，常常讓人感到腰酸背痛，關節僵硬，尤其在陰雨天更是難受。

而在中醫寶庫中，有一些來自深山的草藥，被譽為“風濕克星”，它們憑借著獨特的藥效，幫助無數人擺脫了風濕的困擾。

羌活：祛風散寒的“急先鋒”

羌活，生長在高海拔的山林之中，是一種傘形科植物的根莖。它性溫味辛，歸膀胱、腎經，具有祛風散寒、除濕止痛的功效，尤其擅長治療上半身的風濕痹痛，例如肩頸疼痛、頭痛等。

獨活：祛風除濕的“得力干將”

獨活，和羌活是“親戚”，同屬于傘形科植物，但更偏愛溫暖濕潤的環境。它性微溫，味辛、苦，歸腎、膀胱經，具有祛風除濕、通痹止痛的功效，尤其擅長治療下半身的風濕痹痛，例如腰膝酸痛、下肢麻木等。

威靈仙：通絡止痛的“神奇草藥”

威靈仙，名字聽起來就很有氣勢，它是一種毛茛科植物的根莖。它性溫，味辛、咸，歸膀胱經，具有祛風除濕、通絡止痛的功效，對于各種風濕痹痛都有很好的療效，尤其擅長治療關節屈伸不利、筋脈拘攣等癥狀。

秦艽：清熱利濕的“風濕良藥”

秦艽，是一種龍膽科植物的根莖。它性微寒，味苦、辛，歸胃、肝、膽經，具有祛風濕、清濕熱、止痹痛的功效，對于濕熱型風濕痹痛有很好的療效，例如關節紅腫熱痛、口渴煩熱等癥狀。

防風：祛風解表的“多面手”

防風，是一種傘形科植物的根。它性微溫，味辛、甘，歸膀胱、肝、脾經，具有祛風解表、勝濕止痛的功效，不僅可以治療風寒感冒，還可以治療風濕痹痛，尤其擅長治療風邪偏盛導致的游走性關節疼痛。

桑枝：祛風濕絡的“平民藥材”

桑枝，是桑樹的嫩枝。它性平，味微苦，歸肝經，具有祛風濕、利關節、行水氣的功效，對于風濕痹痛、水腫等癥狀有很好的療效，而且價格便宜，是老百姓用得起的“風濕良藥”。

五加皮：祛風強筋的“滋補佳品”

五加皮，是一種五加科植物的根皮。它性溫，味辛、微苦，歸肝、腎經，具有祛風濕、補肝腎、強筋骨的功效，對于風濕痹痛、腰膝酸軟、體虛乏力等癥狀有很好的療效，是滋補強身的佳品。

以上這些來自深山的中藥，都是治療風濕痹痛的“高手”，它們各有所長，可以根據自身情況選擇合適的藥材進行治療。

審稿專家：東莞市大朗醫院 主任藥師 周京輝

作者：東莞市大朗醫院 陳益鳳