如果你家娃也在喝所謂的「長高奶粉」,這篇文章建議你好好看看。
最近有粉絲問:某牛家「1米88」兒童奶粉,是不是被315錘了?
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其實沒有,央視315晚會沒點名它。但沒上晚會,不代表沒問題,它被澎湃新聞等媒體「扒了個精光」。
《目錄》
「READING」
把家長當韭菜!
成分一樣,價格卻差三倍?
營養強化奶粉,真有必要喝嗎?
這些「長高智商稅」,你交過幾個?
把家長當韭菜!
真正讓這罐奶粉翻車的,是兩件事
數據造假
這是它們被錘得最狠的地方。
直播間里吹得天花亂墜,說喝了能比不喝的多長30%。
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結果合作機構「中國學生營養與健康促進會」直接出來打臉:報告里根本沒有這個數!真實報告顯示,差距只有0.31厘米,換算下來大概是1.5%,約等于是「誤差范圍」。
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直播間里把「1.5%的誤差」吹成「30%的增長」,這已經不是夸大宣傳了,這是明晃晃的數據造假。
偷換概念
更絕的是,宣傳里還說「28天身長增長14.9%」,聽著是不是很唬人?
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結果被扒出那是大鼠實驗的數據,宣傳時只用小字寫。很多家長粗粗一看,都以為是真人實驗。
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大鼠是動物,28天相當于它們生命周期的好幾年,這個數據跟人類嬰兒有什么關系?
這有忽悠家長的嫌疑,讓他們以為孩子喝了能「嗖嗖長高」。
成分一樣,價格卻差三倍?
說到這兒,花爸想起之前測評6款兒童奶粉時的一段往事。當時測的6款里,就有某牛家的兩款,「1米88」和「M8」。
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一對比,有意思的事出現了
兩款奶粉的三種主要營養成分幾乎一模一樣,同樣都另外添加了27種營養元素,其中最重要的10種含量也基本沒差。
甚至就連口感、甜度、奶味、溶解度,都傻傻分不清。
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△三種主要營養成分含量對比
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△十種重要營養成分含量對比
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△其他指標對比
唯一不同的是價格——「1米88」的單價,竟然是M8的三倍多!
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花爸當時給的建議也很直接:更推薦M8,成分差不多,價格實惠,沒必要多花冤枉錢。
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結果呢?沒過多久,便宜的M8「神秘消失」了,市面上只剩下三倍價的「1米88」在賣……
懂的都懂花爸只能說到這兒了。
營養強化奶粉,真有必要喝嗎?
說句大實話,3歲以上的孩子,吃飯基本跟大人差不多了。如果日常飲食均衡,肉蛋奶蔬菜都吃得不錯,真沒必要非喝這種「營養強化兒童奶粉」。
普通純牛奶或純奶粉 + 好好吃飯,比啥都強!
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如果孩子確實挑食,或者家里飯菜比較單一,那再考慮這類強化奶粉。但即便要「強化」,也完全可以用市面上的營養包 + 純牛奶/奶粉來替代。
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說白了,所謂「營養強化奶粉」,就是把鈣、鐵、鋅、維生素等等這些營養素也混進奶粉里。
你花三倍的錢買的,其實只是「已經混好」的;自己分開買,效果差不多,還更省錢。
這些「長高智商稅」,你交過幾個?
說一句扎心的,別指望奶粉能讓孩子「突破基因」。
身高這件事,主要看:遺傳、睡眠、運動、營養均衡。奶粉說到底,只是個營養補充。
而且除了奶粉,那些宣傳能「增高」的產品,基本都是忽悠!之前有粉絲問過什么氨基丁酸、賴氨酸......也一樣都是智商稅。
γ-氨基丁酸
在電商平臺搜索「氨基丁酸」,滿屏都是「猛長20厘米」「喝出高個子」的宣傳語。
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可真相是:
γ-氨基丁酸只對改善失眠、焦慮有很好的效果,沒有任何強科學證據證明它能促進兒童增高。
而且,γ-氨基丁酸人體自身可以合成,也廣泛存在于各種食物中。因此,在正常情況下,不需要特別額外補充γ-氨基丁酸。
如果你家娃、和或者你自己,晚上容易興奮、睡眠不太好,補充γ-氨基丁酸倒是有些必要。
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賴氨酸
賴氨酸是一種人體必需的氨基酸,能促進鈣的吸收和生長發育。缺乏賴氨酸可能出現發育遲緩等問題。
但缺乏才需要補!
人體確實不能自主合成賴氨酸,需要靠食物去攝入,很多商家就用這一點忽悠家長「很有必要額外補充」。
但賴氨酸在日常食物中比較多見,飲食基本均衡就根本不需要額外去補。
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甚至可以說,每天吃一二個雞蛋,就能補充足夠的賴氨酸了!
給孩子花錢,當父母的都舍得,但也不能白白花了冤枉錢。
總之,無論是買奶粉,還是其他的什么,別再信「長高」這種營銷話術,好好吃飯好好睡覺,比什么產品都實在!
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