河北
近日，中捷幸福街社區辦事處聯合園區群團部門、北京中醫藥大學東方學院志愿服務隊，開展“寸草心”關愛銀齡健康同行科普活動，為社區老人帶來中醫養生知識盛宴。
活動現場，志愿者圍繞老年人最關心的健康問題展開宣講，從防跌倒細節、三餐養生口訣，到風池穴、足三里等穴位實操教學，再到艾草養生妙招，全程貼合老人生活需求。宣講結束后，大家一起制作手工艾草包，志愿者們提前準備好了艾草、棉布袋、彩繩、流蘇等材料，耐心地給老人們講解制作步驟，手把手幫助大家裝填艾草、系繩收口。一個個承載著艾草清香的養生香包，不僅能安神助眠、驅蚊防蟲，更裝滿了志愿者們對老人們的滿滿祝福。
幸福街社區辦事處相關負責人表示，此次活動既普及了養生知識，豐富了老年群體的精神文化生活，也弘揚了敬老愛老的傳統美德。下一步，幸福街社區辦事處將持續聚焦老年需求，開展更多公益活動，不斷提升轄區老年人的歸屬感與幸福感。
作者：張崇禹
編輯：任梓綺
編審：于國樹 崔秩愷
審核：孟 輝
郵箱：zjrongmeiti@163.com
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