徐潔兒亮相《乘風2026》，王俊凱助陣

4月2日晚7：00，《乘風2026》開啟初見面直播，今年節目創新設置“送考人”環節，邀請明星嘉賓為參賽姐姐加油。直播現場，王俊凱作為“送考人”驚喜亮相，他為徐潔兒在節目的首次亮相助陣。兩人之前在電視劇《重生之門》里有過精彩合作。

徐潔兒2002年以創作歌手身份出道，曾發行專輯《愛之初》，并為多部影視劇創作并演唱主題曲。作為演員，她用20多年時間證明了“劇拋臉”的千面性。這一次從熒幕到舞臺，需要的不僅僅是勇氣，更需要重新出發的決心。47歲的徐潔兒以“敢向前就永遠不算晚”的態度加盟《乘風2026》，跨越時光重回初心舞臺。

徐潔兒以“敢向前就永遠不算晚”的態度加盟《乘風2026》。

有“好人緣”并深耕公益

作為演員的徐潔兒，出演過很多經典角色：她是偶像劇《海豚灣戀人》里復雜矛盾的沈曼青，《媚者無疆》里霸氣狠戾的姹蘿，《重生之門》里冷靜狠絕又暗藏脆弱的李淑婷……但很多人不知道，徐潔兒的歌手身份同樣耀眼，她的音樂才華是貫穿其演藝生涯的另一條生命線。

2002年，24歲的徐潔兒以創作歌手身份出道，推出首支單曲《I Wanna be with you》，隨后發行首張專輯《愛之初》，細膩的情感表達，加上清亮的嗓音與扎實的創作才華，在當時“流水線偶像”盛行的娛樂圈格外珍貴。她不僅自己演唱了《女人不壞》《我可以忍受》等膾炙人口的作品，還曾為范瑋琪創作歌曲《沒那么愛他》，只是后來因偶像劇《海豚灣戀人》的意外爆紅，演員的標簽逐漸蓋過了她的唱作光芒。

正如王俊凱在片場對徐潔兒的深刻印象，她是“能演、能唱,還能一路跑到舞臺上的潔兒姐”，這份多面性，是她二十余年演藝生涯最珍貴的底色。

在王俊凱的心目中，片場中的徐潔兒是“能演、能唱，還能一路跑到舞臺上的潔兒姐”。

演員與唱作人之外，徐潔兒在娛樂圈最動人的標簽，是“好人緣”。王俊凱直言，戲外的她“特別好，很暖心、很靠譜，是那種讓人很安心的姐姐”，所以得知她參加《乘風2026》，便毫不猶豫地來當“送考人”。

這份認可，不是偶然，因《海豚灣戀人》結緣的林韋君，至今仍與她親如姐妹，即便她常年定居大陸，也會特地飛回來相聚；高欣欣舉辦婚禮時，她也特意趕回臺灣道賀，閨蜜眼中的她“安穩又有暖度”。更難得的是，她塑造的諸多帶有爭議的角色，即便與女主角有激烈沖突，也很少讓觀眾生厭，反而因角色的鮮活感收獲憐惜與好評，這份觀眾緣，離不開她對角色的用心，更離不開她骨子里的溫柔與真誠。

溫柔的底色之上，是她藏不住的善意與擔當——多年來，徐潔兒一直低調深耕公益，從未將其當作宣傳的噱頭。創作公益歌曲，親赴災區捐贈課桌椅、陪伴孩子過六一，為孤獨癥兒童發聲，從探望白血病患兒到為山區孩童籌款，她始終用行動踐行善意，這份長久的溫暖，讓她的魅力超越了舞臺與作品，成為一種更動人的人格力量。

跑步是對抗焦慮、修煉意志的出口

聚光燈之外，徐潔兒呈現出的形象同樣豐富而自洽。

47歲的徐潔兒沒有被年齡綁架，反而比20多歲時更具活力，這份狀態，源于她獨立樂觀的生活態度，更源于對健身與馬拉松的熱愛。

在此之前，因為工作有特別多不確定因素，徐潔兒難免會焦慮，有些無力感。她的一位朋友邀請她去參加了一場三天兩夜134公里的越野超馬，當時只會健身的她鼓起勇氣開始“跨界”，跑步過程中腳磨起了水泡，膝蓋韌帶也承受了很大壓力，最后一拐一拐走完。這個經歷卻令她知道自己內心的強大勝過一切，從此開啟了她的跑者之路。

剛開始跑步，徐潔兒就是要走出舒適區，跳出框框去挑戰自己的極限，發現自己的可能性，但跑著跑著就發現跑步變成了舒適區，“不跑就難受不對勁兒，跑步就感覺神清氣爽什么都對了”，在徐潔兒看來，跑者心中的舒適區就在于跳出舒適區的決心與行動。

2018年9 月，徐潔兒作為發起人與幾位演員聯合創辦了儷量女子跑團。她帶領著跑團成員參加各類馬拉松、越野極限賽，保持著100%的完賽率，甚至在澳大利亞黃金海岸馬拉松中刷新個人半馬最好成績。

2019年7月，徐潔兒和四位女性跑者成功挑戰了“越山向海”185公里接力賽 ，用時22小時59分02秒，比她們為自己設定的目標時間足足提前了 3 個小時。徐潔兒在微博上寫道：“團員們跨越日夜、克服困難，流下的汗水與淚水，融合成了生死之交的情誼，凝聚成獨一無二的回憶！儷量代表的是女人內心強大的信念，勇于挑戰的勇氣與實踐自我的行動！你們太棒了。”

對于徐潔兒來說，跑步于她，不僅是保持體態的方式，更是對抗焦慮、修煉意志的出口。

徐潔兒曾在《潔兒的跑女日記》中寫道：“馬拉松，有時是團體熱鬧的狂歡，有時是自我內心的獨白，自己的路，只能自己走。”跑步于她，不僅是保持體態的方式，更是對抗焦慮、修煉意志的出口。在徐潔兒看來，只要能專注自己的每一步，逆境時勇敢堅持，調整好狀態努力前行，順境時也別大意，學會用自己的節奏與步伐，不與人攀比，走出自己的路，無意中就會發現，自己也沒有離領先你的人很遠，周遭也充滿著美好的風景。

用向陽光芒照亮前行之路

登上《乘風2026》的舞臺，對徐潔兒而言，不是競技，而是一次自我重啟。這檔全程直播、無剪輯無修音的節目，對每位姐姐都是極限考驗，希望她能以沉穩大氣的臺風、醇厚有故事感的唱功，奉獻出一場高質量的初舞臺，讓觀眾重新看到她作為唱作人的深厚底色。

更讓人動容的，是她在節目抽盲盒環節的表現——當被問到“如何理解美女只能靠臉這種說法”時，她迅速給出答案“：不能理解。”在徐潔兒的人生里，從來沒有“美女只能靠臉”的定律。她靠唱作才華站穩樂壇，靠演技實力深耕熒幕，靠善意溫暖他人，靠自律保持狀態，靠熱愛抵御歲月。她用自己的經歷證明，女性的價值，從來不是靠一張臉定義，而是靠實力、靠擔當、靠熱愛，靠不被定義的勇氣。

徐潔兒的演藝生涯，每一步都走得扎實而篤定。她不是單一的演員，也不是被遺忘的唱作人，而是一個鮮活、立體、有力量的女性。她用二十多年的歲月沉淀證明自己：真正的乘風破浪，從來不是被迫前行，而是主動選擇熱愛；真正的美麗，從來不是青春年少的膠原蛋白，而是歷經歲月淬煉后，依然保持熱愛、堅守善良、獨立清醒的模樣。

徐潔兒的故事，還在繼續。希望在未來的舞臺上，這位被時光溫柔以待，又始終向陽生長的姐姐，會繼續打破標簽，綻放屬于自己的光芒，也會繼續用自己的力量，照亮更多女性的前行之路。

新京報記者 滕朝

編輯 黃嘉齡

校對 賈寧