春風一吹，娃嘴歪眼斜？別慌！這份居家康復指南超實用

“孩子這是怎么了？還能好嗎？”當孩子突然面部表情不對稱、嘴歪、閉眼不全、吃飯漏飯、講話漏風，很多家長一看到就慌了。

其實這是兒童面神經麻痹惹的禍，俗稱面癱。家長無需過度恐慌，孩子的神經修復能力極強，做到早期規范治療+科學康復護理，絕大多數孩子都能完全恢復，不留后遺癥。河南省兒童醫院康復中心三病區主治醫師崔偉麗就來給家長科普面癱的全方位的應對攻略。

這些信號，警惕娃是面神經麻痹

兒童面神經麻痹是因面神經受損導致面部肌肉運動功能障礙的常見疾病，急性起病、單側多見，癥狀會在數小時至數天內達到高峰。

日常需先找準誘因、辨清癥狀。常見誘因以病毒感染(感冒、皰疹等)為主，面部受涼吹風、身體疲勞、外傷等也會誘發兒童發病。

精準辨別核心癥狀

1.額紋消失，不能皺眉、抬眉。

2.眼裂變大，閉眼不全，閉眼時眼球上翻露白。

3.鼻唇溝變淺，口角下垂并歪向健側。

4.鼓腮、吹口哨漏氣，進食時食物滯留患側齒頰間，伴隨流口水。

5.部分孩子還會出現耳后疼痛、味覺減退、聽覺敏感等表現。

跟著做，讓表情慢慢“歸位”

康復訓練是恢復面部功能的關鍵環節，家長要把訓練變成親子游戲，循序漸進、堅持到底。

基礎表情肌訓練

逐一對面部肌肉進行針對性鍛煉，孩子發力無力時，家長可輕做輔助。

引導孩子用力抬眉皺眉、輕閉雙眼保持5秒再睜開；做聳鼻皺鼻、微笑露齒、向前努嘴的動作；含氣鼓腮保持5-10秒再緩慢呼氣，用健側緩慢咀嚼軟食，鍛煉肌肉協調性。

被動按摩與熱敷

用40℃左右溫毛巾敷患側面部15分鐘，促進局部血液循環、放松肌肉。再用指腹沿肌肉走向，輕柔環形按摩額肌、眼周、面頰、口角等部位，力度以孩子舒適為準。

游戲化訓練小技巧

通過鏡子模仿秀讓孩子做“表情闖關”，提升成就感；邊唱兒歌邊做訓練動作，降低孩子抵觸情緒；設立小獎勵，完成訓練后送小貼畫、小玩具，提升孩子訓練依從性。

居家照護這些小細節別忽略

居家護理的細節直接影響康復速度，需從面部、眼部、飲食、心理等多方面入手，全方位守護孩子恢復。

面部保暖

避免孩子面部直吹冷風、空調、風扇，外出時佩戴口罩、圍巾等保護患側面部。不用冷水洗臉，堅持溫水清潔，減少對受損神經的刺激。

眼部護理

閉眼不全的孩子，睡前需涂抹抗生素眼膏，用紗布或眼罩覆蓋眼部。叮囑孩子不要揉眼，保持眼部清潔，若出現眼紅、畏光、分泌物增多等情況，及時就醫。

飲食護理

飲食以粥、面條、蒸蛋等易咀嚼的軟食為主，避免過硬、過燙、辛辣食物。讓孩子用健側咀嚼、細嚼慢咽，飯后及時漱口。

休息與心理

保證孩子充足睡眠，減少哭鬧、劇烈運動，避免面部肌肉過度用力。多陪伴、鼓勵孩子，不指責、不傳遞焦慮情緒，幫助孩子建立康復信心，避免因面部異常產生自卑心理。

孩子面神經麻痹的康復，離不開早發現、早治療、巧康復、細護理四大核心。面對孩子的癥狀，家長先穩住心態，配合醫生做好治療，再用科學的方法開展康復訓練和居家護理，多一份耐心與細心，助力孩子更快恢復。

來源：河南省兒童醫院