皮膚上的問題,最是磨人。濕疹反復滲水,癢得夜里翻來覆去睡不著;蕁麻疹說來就來,一撓一大片紅印;還有各種皮炎、無名瘙癢,抹了藥膏當時管用,停藥沒幾天又卷土重來。
很多人不知道,這些纏綿難愈的皮膚病,根子往往不在皮膚表面,而在體內——脾虛濕盛、濕毒蘊結,才是反復發作的真正原因。
今天殷新主任要說的這味藥,就是茯苓。它性味平和,既能健脾滲濕,又能寧心安神,但單用力量有限,如果配上它的幾個“黃金搭檔”,效果就大不一樣了。
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1.茯苓+白術
這兩味是健脾祛濕的經典組合。白術健脾益氣,茯苓滲濕利水,一個從源頭增強脾的運化能力,一個把已經生成的濕氣從小便排出。
對于濕疹、皮炎這類濕氣重、皮膚滲水、大便黏膩、舌苔厚膩的人來說,這個搭配能把“濕”的源頭掐斷,皮膚病自然不容易再犯。
2.茯苓+薏苡仁
薏苡仁擅長清熱利濕,尤其對于濕熱型的皮膚病效果明顯。如果你皮膚發紅、瘙癢劇烈、遇熱加重、伴有口干口苦,說明體內有濕熱。
茯苓健脾利水,薏苡仁清利濕熱,兩味合用,既能祛濕又不傷正,對濕疹、蕁麻疹、汗皰疹等濕熱蘊結的情況很對路。
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3.茯苓+白鮮皮
白鮮皮善于清熱燥濕、祛風止癢,專門對付頑固瘙癢。茯苓從內調脾祛濕,白鮮皮從外清濕熱、止瘙癢,內外兼修。
適合對付各種皮炎、濕疹反復瘙癢、撓破后滲黃水的情況。
4.茯苓+地膚子
地膚子同樣是祛濕止癢的良藥,尤其擅長清利下焦濕熱。如果你濕疹多發于下身、大腿根部,或者伴有小便黃赤、白帶異常等問題,說明濕熱偏于下注。
茯苓配合地膚子,能從上中下三焦把濕濁清出去,濕熱清了,瘙癢自然就退了。
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殷新主任表示,每個人的體質不同,有人偏寒,有人偏熱,有人濕重,有人還兼有血虛風燥,具體怎么搭配、用多大劑量,最好還是請專業中醫師辨證后調整。
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