十年上半馬，跑出申城的速度與溫度

十年前，一聲發令槍響，5000名跑者從東方明珠出發，沿著浦東濱江一路奔向東方體育中心，上海半程馬拉松（以下簡稱：上半馬）由此誕生。十年后，這場春日里的奔跑，早已不只是一場半馬賽事，更成為觀察上海城市發展、全民健身熱潮和精細化治理能力的一扇窗口。

3月15日清晨7時，2026浦發銀行上海半程馬拉松在浦東東方明珠下鳴槍起跑，今年的上海半馬吸引了15000名跑者參與。

這部15分鐘的紀錄片，回望了上半馬十年成長之路：從創辦之初回應市民日益高漲的路跑需求，到與全馬、10公里賽事共同構建更完整的城市路跑體系；從賽道沿線仍有大片建設場景，到陸家嘴、世博、前灘等城市地標串聯成鏈；從賽事規模不斷擴大、競賽組織持續升級，到醫療急救、志愿服務、公安消防、城市運行等多方力量協同守護，一場半馬背后，映照的是一座超大城市對專業、秩序與溫度的不懈追求。

片中最打動人的，不只是成績、標牌和數據的刷新，更是“跑者至上”四個字的真正落地。芯片計時、專業補給、裁判擴容、急救布點、志愿者培訓、極端天氣應對、5G信息支撐……這些看似瑣碎的細節，最終匯成跑者對一座城市最真切的感受：在這里，奔跑被認真對待，每一份熱愛都被溫柔穩穩地托舉。

十年上半馬，見證了浦東的發展變化，也見證了上海建設全球著名體育城市的堅定步伐。賽事等級不斷提升，跑者口碑持續積累，背后是上海把國際視野、專業標準和城市溫度融入辦賽全過程的長期堅持。上半馬跑出的，不只是更快的成績，更是一座城市向上生長的節奏；守護的，也不只是跑者們的平安完賽，更是無數普通人在奔跑中遇見更好自己的可能。

一場賽事，十年磨礪；一條賽道，連接城市與生活。面向下一個十年，上半馬要沖刺的，不只是更高的標牌，更是讓越來越多的人通過這個舞臺，看見上海的開放、包容、精細與熱愛。

原標題：《十年上半馬，跑出申城的速度與溫度》

欄目主編：陳華

本文作者：解放日報 姚勤毅