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我最討厭的就是,每當(dāng)自己吐槽和傾訴一些不公的人和事時,總有人跳出來理直氣壯地攻擊:你自己什么樣呢?都怪別人?
太逗了。
難道我有錯,別人就對嗎?
難道我不完美,別人就可以被原諒了,不需要付出代價,不用道歉了嗎?
反思雖然是孔子提出來的值得推崇的品質(zhì),但是它有一個前提,就是反思是服務(wù)于自己的,不是服務(wù)于他人的控制欲和優(yōu)越感的。
反思不是義務(wù),我主張,人不要隨便反思自己。
因為過度反思,本質(zhì)是“把別人的課題背到自己身上”。
例如,你與人為善,有原則底線,但就是有人看你不順眼;
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這個時候,你不能因為有人不喜歡你而反思自己,實際上是對方是個混淆是非的人,是故意甩鍋的善妒之人;
隨便反思自己,會把別人的錯誤攬在自己身上,是用別人的偏見和錯誤來懲罰自己,這是無謂的內(nèi)耗和自我攻擊。
再說,就算反思,只要你沒有真正的錯誤和過失,你就先不要在嘴巴上“服軟”,你偷摸私下里反思。
一旦你當(dāng)著別人的面反思,叨叨著是自己哪句話說錯了,是自己唐突了,是自己顧慮不周了?
你看吧,機(jī)心重的人,一定會跳出來扣給你個帽子——就是你的問題!
過度反思的你,很容易成為被拿捏的人;
你越是乖巧地反思,別人越是把問題和麻煩推給你;
當(dāng)你和一個人在一起,總是被脅迫和忽悠著不斷反思時,你就要當(dāng)心你已經(jīng)中了他的圈套。
真正健康的關(guān)系,不需要你一個人反復(fù)反思。
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是兩個人都會反思,是對方安穩(wěn)地承接了你的情緒,幫著你撥云見日,讓你豁然開朗,而不是陷入自我懷疑的泥沼;
而且你發(fā)現(xiàn)沒?
對你施壓,讓你反思的人,往往是消耗你的壞人。
所以,你反思的前提是:對方值得你反思;
反思是一種珍貴的情感能力,它不應(yīng)該被隨便濫用。
你的反思應(yīng)該用在“對的人”身上:;
對的人,就是把你當(dāng)人,和你一起經(jīng)營關(guān)系,在乎你尊嚴(yán)和感受的人。和這樣的人在一起,你的反思會變成成長的養(yǎng)分。
隨便反思的人,其實是主體性不強(qiáng),習(xí)慣性自我否定;
如果一個人總是咀嚼過去自己說的話,做的事,那他的反思就是折磨和煎熬;
真正的反思,是有時限的,是為了找到改進(jìn)方向,是有終點和正面結(jié)果的。
與其說反思,不如說復(fù)盤,反思好像暗示自己我有罪,而復(fù)盤是一種中性的,帶著期待和內(nèi)心秩序的情感活動。
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它比反思更加冷靜、客觀,少了情緒化和自我攻擊,多了從容和中肯。
老實人,尤其不要隨便反思自己,因為不是所有人都配得上你的反思。
對于那些試圖用關(guān)系和虛幻的道德感來推卸責(zé)任的人、對于那些永遠(yuǎn)不反思自己的人——你不需要反思,你需要的是:
反思這是誰的主責(zé)?
反思是誰占到了最大的利益且很少付出?
反思對方在指責(zé)你之前做了哪些鋪墊?
反思是誰先挑起的事端,又迅速甩鍋裝死?
反思對方用了什么話術(shù)讓你難過和模糊不清?
你要清醒地看見問題在誰身上,然后果斷地做出選擇。
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