共享太極之光 共筑健康家園——海太世紀(jì)城站慶祝國(guó)際太極拳日

2026年3月21日，聯(lián)合國(guó)教科文組織設(shè)立的首個(gè)321國(guó)際太極拳日如約而至。為響應(yīng)這一全球性的武術(shù)盛事，首個(gè)321國(guó)際太極拳日全球慶典，同修身心和諧，共赴太極之約！

海淀區(qū)太極拳協(xié)會(huì)在王雁元會(huì)長(zhǎng)的精心策劃與統(tǒng)籌部署下，以“生活無(wú)處不太極”為主題，構(gòu)建起“線上深耕+線下聚力”的全維度活動(dòng)矩陣，讓太極之美、太極之智傳遍千家萬(wàn)戶，惠及萬(wàn)千大眾。

高位謀劃，筑牢活動(dòng)根基

自2026年初起，王會(huì)長(zhǎng)便親自牽頭，組織協(xié)會(huì)各部門、各站站長(zhǎng)召開專題動(dòng)員部署會(huì)，明確目標(biāo)、細(xì)化分工，為活動(dòng)的有序開展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。此次活動(dòng)以“普及與提升并重”為核心，創(chuàng)新采用“16次線上直播課+線下奧體中心集中培訓(xùn)”的雙線模式，既打破時(shí)空限制，讓太極文化觸手可及，又通過線下集訓(xùn)實(shí)現(xiàn)技術(shù)打磨與精神凝聚，全方位提升參演隊(duì)員的專業(yè)素養(yǎng)與精神風(fēng)貌 。

王會(huì)長(zhǎng)邀請(qǐng)外交學(xué)院知名教授周慶杰老師曾在國(guó)際奧委會(huì)總部教授太極拳，是“國(guó)際太極拳日”申報(bào)主要成員，為推廣太極文化、讓太極走向世界做出了突出貢獻(xiàn)。周慶杰教授專程來奧體中心為學(xué)員們頒發(fā)證書。作為從項(xiàng)目立項(xiàng)、國(guó)際溝通到投票通過全程深度參與的推動(dòng)者，把中國(guó)的太極文化傳遞給更多人，是榮譽(yù)也是責(zé)任。

名師領(lǐng)航，打磨太極精髓

海太協(xié)會(huì)王會(huì)長(zhǎng)邀請(qǐng)邱慧芳、陳新萌、祝萬(wàn)順、劉萬(wàn)成等專家組成強(qiáng)大教學(xué)團(tuán)隊(duì)，為學(xué)員帶來高水準(zhǔn)指導(dǎo)。世界冠軍邱慧芳副會(huì)長(zhǎng)領(lǐng)銜線下展演，以規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作、深入淺出的講解，示范24式簡(jiǎn)化太極拳與太極八法五步，盡顯太極柔與力的融合 ；陳新萌教授聚焦太極八法五步，拆解創(chuàng)編精髓，助力學(xué)員夯實(shí)基礎(chǔ)；祝萬(wàn)順副會(huì)長(zhǎng)親授24式太極拳，強(qiáng)調(diào)“練”字核心，解析主勁發(fā)力與松沉轉(zhuǎn)化的要領(lǐng)，傳遞正宗太極功夫 ；劉萬(wàn)成副會(huì)長(zhǎng)深耕太極功夫扇，從套路編排到攻防邏輯，細(xì)致解析每一個(gè)動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)太極與扇術(shù)的完美結(jié)合。以扎實(shí)的功底、專業(yè)的講解，讓學(xué)員在一招一式中體悟太極內(nèi)涵，提升技能水平。

全民參與，浸潤(rùn)日常點(diǎn)滴

作為海太協(xié)會(huì)優(yōu)秀站點(diǎn)的世紀(jì)城站積極響應(yīng)，投入到培訓(xùn)與日常訓(xùn)練活動(dòng)中。重塑24拳的起承轉(zhuǎn)合，每一個(gè)細(xì)節(jié)都打磨得飽滿通透。每一次集訓(xùn)，都珍惜難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真參訓(xùn)、刻苦練習(xí)，收獲頗豐！

盛會(huì)啟幕，風(fēng)采盡展。世紀(jì)城站積極響應(yīng)，在國(guó)際太極拳日，精心組織慶祝展演交流活動(dòng)。以拳會(huì)友、共展太極風(fēng)采，傳承健康與和平。以飽滿的精神狀態(tài)、整齊規(guī)范的拳姿，充分展現(xiàn)了世紀(jì)城站團(tuán)結(jié)向上、熱愛太極、追求健康的良好風(fēng)貌，用實(shí)際行動(dòng)踐行“生活無(wú)處不太極”的美好理念。

一日盛事，一生堅(jiān)守。國(guó)際太極日不止節(jié)日之慶，更是朝夕相伴的熱愛與堅(jiān)守。未來，我們將繼續(xù)以拳修身、以扇養(yǎng)心，把太極融入日常，把健康帶給生活，讓太極文化薪火相傳，提升公眾對(duì)太極拳運(yùn)動(dòng)及其益處的認(rèn)識(shí)，推廣太極文化，并鼓勵(lì)更多的人積極投身太極拳運(yùn)動(dòng)，共享健康，共享太極。

祖國(guó)的國(guó)粹——為太極拳走向世界而自豪！源于中國(guó)，屬于世界。