張雪峰走了,公司訃告確認:心源性猝死,41歲,太突然 。
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最后露面時,他臉色明顯疲憊;更讓人揪心的是,就在出事前兩天,他剛被無錫馬拉松取消了參賽名額。
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3月22日,他還在打卡7公里,說本月跑了72公里,同時無奈提了句:“別問我為啥沒去無錫,組委會把我名額取消了” 。后來才知道,不是針對他,是體檢不合格,心律失常、心肌負荷高,不符合長距離跑步要求,組委會按規則取消,其實是在救他。
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可他沒當回事,一邊是高強度工作、直播、講課,一邊是拼命跑步訓練,把“硬撐”當成了日常。3月24日中午,在公司跑步后突然不適,送醫搶救,還是沒能救回來。
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這事給所有人敲了警鐘:別拿身體的預警當耳旁風,馬拉松名額被取消,是最明確的紅燈;臉色疲憊、心慌胸悶,都是身體在喊“停”。很多人總覺得自己年輕、扛造,體檢異常也不管,累了也硬扛,直到出事才追悔莫及。
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41歲,正是上有老下有小、事業最拼的時候,說沒就沒。愿張雪峰一路走好;也愿我們都別再硬撐,健康沒了,啥都白搭。
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