陳夢接受《人民日報》專訪：永遠不離開乒乓球的青島小嫚

從東京到巴黎，兩枚奧運女單金牌，十四座世界冠軍獎杯——青島小嫚陳夢的運動員生涯已足夠耀眼。而當她逐漸從聚光燈下的賽場走向更廣闊的天地，那顆屬于乒乓球的心，從未有過片刻偏離。3月24日接受《人民日報》專訪時，陳夢暢聊了未來規劃，一句“永遠不會離開乒乓球”，道出了她對這項運動無法割舍的熱愛。

陳夢和小隊員切磋。 半島全媒體記者 何毅 攝

咬著牙把每場比賽拼下來

回顧職業生涯最艱難的時刻，陳夢坦言是2024年巴黎奧運會前的那段日子。腰傷嚴重，賽場上接連失利，那是她職業生涯“輸得最多的一個時期”。面對身體與心理的雙重考驗，她選擇了一條最樸素也最艱難的路——“咬著牙把每場比賽拼下來”。正是這份堅韌，支撐她最終站上巴黎賽場，成為第三位衛冕奧運女單冠軍的運動員。巴黎奧運會后，陳夢休整了近一年。2025年全運會，她幫助山東隊時隔12年重奪女團金牌。重返賽場，她說“期待遠遠超過緊張”。恢復訓練的過程異常艱苦，肌肉酸痛層層疊加，“但我從來沒有要放棄的念頭”。這些經歷讓她更加篤信——“競技體育沒有捷徑可言，付出多少才能收獲多少”。

展現運動員的立體人生

巴黎運動會后，陳夢開始出現在電視劇、綜藝及時尚活動中——從參演《小城大事》到米蘭時裝周再到F1賽車造型大片，她的跨界嘗試備受矚目。面對外界的關注，她坦然回應：這是為了展現運動員“豐富立體的一面”，讓大家看到運動員不止有賽場上的拼搏，也有生活中的多元可能。她強調，跨界并不影響對乒乓球的專注，“無論做什么，只要開始了就全身心投入”。

心系賽場投身青訓

如今，陳夢對賽場的心態更加從容。她表示，只要遇到合適的比賽仍會參加，“我的心始終在賽場上”。但與過去不同的是，她不再執著于輸贏，而是更注重展現體育精神與堅持的力量。恢復訓練將根據個人情況安排，比賽打一次少一次，她選擇坦然面對。

與此同時，陳夢將更多精力投入到青訓事業中。她在青島創辦的乒乓球特色學校（與國科大附屬學校合作）2000平方米的訓練場館，由她的啟蒙教練董熙擔任總教練。她還參與VR乒乓球教學合作，推動科技賦能體育教育普惠化。平時她會去看小隊員訓練、提供技術指導，看到他們進步，“我為他們感到驕傲”。對于年輕選手，她最想分享的是：“逆境中不放棄、比賽中敢勝利，以及面對困難時要堅韌。”

從13歲進入國家隊到如今站在人生新的路口，陳夢用二十余年的堅守詮釋了何為熱愛。她承諾“永遠不會離開乒乓球”，無論未來以何種身份出現，她與這項運動的故事，仍在繼續書寫。

（半島全媒體記者 王悅）

來源：大眾新聞·半島新聞