在“三八”國(guó)際婦女節(jié)來(lái)臨之際,為關(guān)愛(ài)全院女性職工身心健康,3月5日下午,太原市迎澤區(qū)中心醫(yī)院在二樓婦產(chǎn)科護(hù)理站開(kāi)展中醫(yī)經(jīng)筋美顏科普講座,張瑞副主任中醫(yī)師主講,全院女性職工踴躍參與,現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,共度溫馨的節(jié)日時(shí)光。
芳華灼灼 巾幗逐夢(mèng)
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講座伊始,張瑞向女職工們致以節(jié)日祝福,摒棄繁瑣護(hù)膚與醫(yī)美話題,從中醫(yī)視角講解由內(nèi)而外的養(yǎng)顏之道。她結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》經(jīng)筋理論,解讀東方美學(xué)審美標(biāo)準(zhǔn),剖析面部皮、肉、骨三層衰老的表現(xiàn)與臟腑根源,讓大家理解 “有諸內(nèi)者,必形諸外” 的中醫(yī)養(yǎng)顏精髓,并介紹了陽(yáng)明經(jīng)、少陽(yáng)經(jīng)、太陽(yáng)經(jīng)等面部養(yǎng)顏經(jīng)絡(luò)的核心作用
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實(shí)操環(huán)節(jié)成為全場(chǎng)亮點(diǎn),張瑞現(xiàn)場(chǎng)教授改善魚尾紋、法令紋、緊致下頜線的三款簡(jiǎn)易居家經(jīng)筋養(yǎng)顏手法,細(xì)致演示每一步操作并分享技巧,女職工們紛紛跟隨實(shí)操、相互交流,沉浸式學(xué)習(xí)實(shí)用養(yǎng)顏方法。同時(shí),她還分享了養(yǎng)脾胃、調(diào)情緒等中醫(yī)養(yǎng)顏五大核心原則,強(qiáng)調(diào)“內(nèi)調(diào) + 外養(yǎng)”的重要性,并耐心解答大家關(guān)于面部保養(yǎng)、臟腑調(diào)理的疑問(wèn),專業(yè)的講解讓大家受益匪淺。
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此次活動(dòng)是醫(yī)院為女性職工精心籌備的節(jié)日福利,不僅讓大家解鎖了科學(xué)的養(yǎng)顏養(yǎng)生知識(shí),更讓女職工們感受到醫(yī)院的暖心關(guān)懷。未來(lái),迎澤區(qū)中心醫(yī)院將持續(xù)關(guān)注職工身心健康,開(kāi)展更多貼合需求的暖心活動(dòng),讓廣大女職工在工作之余收獲健康與美好,以更飽滿的狀態(tài)綻放巾幗芳華。
(責(zé)編 張一丹 孫瑤 通訊員 楊捷 編輯 李玫林)
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