王曼昱最欣賞的男運動員，不是樊振東不是馬龍，而是被開除過的他

2026年3月10日，重慶WTT冠軍賽爆出大冷門。

世界排名第二的王曼昱，被日本選手大藤沙月直落三局淘汰出局。這場失利直接終結了她從2019年12月開始、長達六年多對日本選手的不敗紀錄。

比賽結束后，國乒教練組做出決定：王曼昱退出隨后的太原站比賽，返回北京進行康復訓練。消息一出，外界議論紛紛。有人擔心她的狀態，有人猜測傷病情況。

實際上，從年初的澳門總決賽到海口亞洲杯，再到新加坡大滿貫，王曼昱幾乎沒停過。高強度的連續作戰讓她的肩頸舊傷反復發作，身體已經逼近極限。

這次休整，與其說是被動退賽，不如說是洛杉磯奧運會備戰的一次主動調整。

說起王曼昱，很多球迷都熟悉她的技術特點：反手擰拉兇狠、打法硬朗、氣質沉穩。作為國乒女線的核心主力，她拿過世乒賽女單冠軍、奧運女團冠軍、全運會冠軍，履歷相當漂亮。

但有一件事，可能會讓不少人感到意外。在多次采訪中，王曼昱被問到最欣賞的男運動員是誰。

按照常理推測，答案應該是馬龍或者樊振東，畢竟這兩位代表了國乒男隊的最高水準，一個是六邊形戰士，一個是大滿貫傳奇。

然而王曼昱的回答，既不是馬龍，也不是樊振東，而是張繼科。那個曾經在16歲被國家隊開除、后來用445天完成大滿貫的狠人。

這個答案乍一聽有點奇怪。王曼昱性格內斂穩重，張繼科卻以桀驁不馴著稱；王曼昱打球講究穩健，張繼科則是出了名的暴力流。兩個人的風格看起來完全不搭。

但仔細一想，這個選擇又很合理。因為他們之間，有一層很少被外界提及的關系，同門師兄妹。

王曼昱和張繼科，都是國乒金牌教練肖戰的弟子。肖戰指導在乒壇有個標簽：打造暴力打法。他手下的弟子，技術風格都帶著明顯的攻擊性，強調主動進攻、強調力量、強調壓制對手。

張繼科是這套體系的代表人物，而王曼昱則是女乒中把“女子技術男子化”執行得最徹底的選手。兩人的技術淵源，遠不止師出同門這么簡單。

王曼昱剛進國家隊那幾年，反手擰拉技術還不夠成熟。為了幫她突破這個瓶頸，肖戰指導專門帶她去了張繼科家里，讓張繼科親自給她講解反手擰拉的技術要領。

張繼科的反手擰拉在乒壇是什么水平？可以說是教科書級別。出手快、力量足、落點刁鉆，關鍵時刻能直接打穿對手防線。

王曼昱跟著師兄學了一段時間后，這項技術突飛猛進，逐漸成為她的招牌武器。

張繼科后來在公開場合評價過王曼昱，說她是現役女乒反手擰拉技術最好的選手。這話從他嘴里說出來，分量相當重。

除了技術上的指導，兩人私下的關系也不錯。張繼科有個習慣，自己的專屬球拍很少送人，但王曼昱是為數不多獲贈球拍的弟子之一。

每次王曼昱奪冠，張繼科都會發消息祝賀；早年王曼昱輸球哭鼻子的時候，也是張繼科安慰她，幫她分析問題，鼓勵她繼續加練。

這種同門之間的幫扶和傳承，是王曼昱欣賞張繼科的重要原因之一。但技術傳承只是一方面，王曼昱欣賞張繼科，還有更深層的原因。

王曼昱自己說過，她的性格偏內斂，打球風格偏穩健，到了關鍵球的時候，有時候會少一點狠勁。這是她一直想要彌補的短板。

而張繼科恰恰是那種關鍵時刻最狠的選手。落后的時候不慌，逆境的時候不亂，眼神里永遠帶著一股“老子今天必須贏”的氣勢。這種舍我其誰的霸氣，是王曼昱想要學習的東西。

從技術流派來看，馬龍是戰術大師型，比賽像下棋，步步為營；樊振東是全面均衡型，沒有明顯短板，穩扎穩打。

而張繼科的暴力進攻型打法，和王曼昱的技術路線更接近。所以在她心里，張繼科既是技術上的參照物，也是精神上的標桿。

更重要的是，張繼科身上有一種“逆境翻盤”的特質，這一點深深打動了王曼昱。2004年10月，16歲的張繼科因為嚴重違反隊規，被國家隊開除，退回山東省隊。

對于一個正在上升期的年輕運動員來說，這幾乎是毀滅性的打擊。很多人到了這一步就徹底沉淪了，但張繼科沒有。

回到省隊之后，他沒有自暴自棄，而是加倍訓練，用行動證明自己。憑借過硬的實力，他重新打回了國家隊，最終在肖戰指導的培養下，成為乒壇史上最快的大滿貫得主。

從拿到第一個世界冠軍到集齊大滿貫，只用了445天。這段經歷，讓張繼科身上多了一種獨特的氣質：跌倒過，爬起來過，見過最黑暗的時刻，所以更懂得珍惜站在巔峰的機會。

王曼昱雖然沒有經歷過被開除這樣的大起大落，但她的成長之路同樣不容易。

1999年，王曼昱出生在黑龍江齊齊哈爾的一個普通家庭。父母都是下崗工人，家里經濟條件一般。

王曼昱小時候身體弱，母親為了讓她鍛煉身體，5歲時送她去學乒乓球。啟蒙教練第一眼看到她就覺得這孩子有天賦：眼神有韌勁，手感好，是塊打球的料。

9歲那年，王曼昱入選黑龍江省隊，需要去哈爾濱訓練。但家里的經濟狀況根本支撐不起一個孩子在外地打球的開銷。

父母商量之后做了一個決定：賣掉齊齊哈爾的房子，全家搬到哈爾濱租房住。從那以后，母親全職照顧王曼昱的生活，父親則在路邊擺攤賣肉夾饃、花生糖。

東北的冬天零下二三十度，老父親就守在小攤前，一站就是十年。這段經歷深深影響了王曼昱。

她訓練起來特別拼命，受傷了也不肯停下來，隊里的人都叫她“鐵娘子”。她知道自己身后站著什么樣的家庭，知道父母付出了多少，所以從來不敢懈怠。

成名之后，王曼昱做的第一件事就是給父母買房子，讓他們不用再過那么辛苦的日子。她自己則繼續保持低調，很少參加商業活動，生活重心始終是訓練和比賽。

2026年3月的這次失利和休整，放在王曼昱的整個職業生涯里，只是一個小插曲。目前她已經回到北京，針對肩傷進行康復治療，同時復盤重慶站比賽中暴露的問題。

教練組對她的臨場應變能力和比賽節奏把控提出了改進要求，接下來的訓練會有針對性地強化這些環節。

作為2028年洛杉磯奧運會女單冠軍的核心競爭者，王曼昱的每一步調整都牽動著外界的目光。

盡管這次輸給了日本選手，但她過去六年對日本選手的壓制性戰績擺在那里，實力毋庸置疑。

休整期間，她還參加了國乒組織的體育公益活動，去學校給孩子們普及乒乓球知識。這也是她一貫的風格：比賽之外不搞太多花里胡哨的東西，做點實在的事情。

她選擇把張繼科作為自己最欣賞的男運動員，不是追星式的崇拜，而是技術理念上的認同，是對那種逆境中不服輸精神的向往。同門師兄妹之間的這種傳承和默契，在乒壇并不多見。

對于王曼昱來說，張繼科留給她的不只是一項反手擰拉技術，還有面對困難時的態度，跌倒了就爬起來，輸了就繼續練，沒什么過不去的坎。

洛杉磯奧運會還有兩年多，王曼昱有足夠的時間調整狀態。以她的實力和韌勁，重新站上巔峰只是時間問題。

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