3月21日是世界睡眠日,今年的主題是“優(yōu)質(zhì)睡眠,美好生活”。說到睡眠質(zhì)量,你有沒有打鼾的困擾?為了止鼾,你是否也嘗試過網(wǎng)上瘋傳的“小妙招”或“止鼾神器”?我們采訪了呼吸內(nèi)科主治醫(yī)師,幫你避開那些止鼾路上的“坑”。
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記者:沙青
編導:張寶亢
新華社音視頻部制作
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