童年是性格的基石 0-12歲決定一生

被塵封起來的過往并非童年，而是一個人心理地基的澆筑時期。成年之后我們的行為模式、關系選擇以及情緒反應，差不多都能夠在童年尋覓到原始腳本。明白這一點并非是為了去歸咎往昔，而是為了看清自身，并且為下一代營造出更好的起始點。

童年經歷影響性格形成

透過發展心理學的觀察角度看來，0到12歲絕對是性格塑造的極具價值的關鍵時期。處于這個階段，孩子主要依靠模仿以及外界給予的回應來漸漸構建自我認知。父母的任何一句評價，不管是贊揚還是批評，又或是一次沖突的應對方式，都會不知不覺地轉化成孩子的“內部對話系統”。相關研究顯示，那些常常受到鼓勵的孩子，往往更易于形成成長型思維模式，他們滿懷積極地面對挑戰，堅信自身能力能夠持續提升。處于長期批評環境里的小孩，容易發展出自我否定的模式，對自己沒啥信心，遇見困難容易向后退縮。性格不是天生就這樣的，是在跟外界進行互動的進程中被精細雕琢而成的。

成長環境對性格形成有著極大影響，就像發展心理學所表明的，在0到12歲這個關鍵時期，孩子借由模仿外界行為以及接收回饋信息去構建自我認知體系，父母不經意講出的一句評價，又或是在沖突場景里的處理方式，都恰似細膩的筆觸，一點點描繪并內化為孩子的“內部對話系統”，研究數據顯示，常被鼓勵的孩子在思維模式上更傾向于成長型，他們敢于嘗試新事物，將困難當作成長的契機。相反，長期處在被批評環境里的孩子，容易陷入那種自我否定的惡性循環之中，會對自身的價值生出懷疑，在面對問題之際常常欠缺積極去應對的勇氣。性格絕對不是天生就注定好的，而是在跟周圍環境的互動交流過程里漸漸雕琢形成的。

童年創傷如何修復

童年時遭受到的創傷并非是絕對無法實現逆轉的，大腦具備神經可塑性這一特性，成年之后借助認知行為療法、正念練習或者安全型親密關系，能夠對受損的神經通路進行重新連接，關鍵的很重要的一步是要將“我不夠好”這樣的信念和事實分離開來，這是過去的體驗，并非現在的真實情況，許多人困在“為什么是我”這種憤怒之中，然而要是能夠把注意力從追究責任轉變為重建，那么修復就真正開始啟動了。

童年教育的關鍵期

兒童語言與社交能力的爆發期是3到6歲，處于這個階段時，孩子的語言表達能力會迅速發展，孩子的社交互動能力也會迅速發展。邏輯與規則意識的建立期是7到10歲，在這個階段當中，對于孩子形成良好的邏輯思維至關重要，對于孩子形成良好的規則觀念也是至關重要的。一旦錯過這兩個階段，后續很難將其彌補。

許多家長持有這樣一種想法，認為“上學之后老師會進行教導”。可是，學校教育所著重的是知識的傳授，而安全感、情緒管理、抗挫力等這類底層能力，沒辦法借助學校教育來培育，只能在家庭日常生活里逐漸沉淀累積。就如同孩子發脾氣之際，家長的應對方式相當關鍵。是選擇進行說教，還是先幫他對情緒予以命名，這一行為在很大程度上決定了十年后孩子能不能處理好人際關系。

怎樣給孩子美好童年

奢華玩具或者興趣班報得滿滿當當并不等同于美好童年。孩子切實所需的是兩樣東西：被關注以及具有可預測性。所謂被關注，即當他講出“我害怕”的時候，你不會回應說“這有啥好怕的”；而可預測性，指的是家庭規則保持穩定、情緒環境處于穩定狀態。穩定并非意味著嚴苛，而是要讓孩子清楚界限所在何處，在界限范圍之內能夠自由自在地去探索。要是非得挑選出一份最為重要的禮物，那便是你自身情緒穩定的陪伴。

回顧往昔你的童年，是否存在某一時刻直到現今依然對自身行為產生著影響呢？歡迎于評論區域展開交流探討，還能夠分享給身旁對孩子滿懷焦慮之情的父母喲。