活動概述
真正的平和與篤定,往往不在外在的追逐中,而藏在那些被我們無意識丟棄或藏匿的靈魂深處。本周,我們邀請你暫時放下邏輯與語言,以身體為羅盤,以藝術為媒介,以星圖為坐標,開啟一場深度連接自我的探險。
以下是我們將共同度過的兩個小時:
第一階段:空間開啟與內在調頻(Opening)(10分鐘)
我們將共同建立一個安全、受保護的場域。通過引導,你將從外界的喧囂中撤回,意識到自我成長的價值。這不僅是一場沙龍的開始,也是你回歸自我的起點。
第二階段:身體共鳴——與內在生命力對話(Somatic Connection)(10分鐘)
身體比大腦更誠實。在這個環節,你將被引導進入當下的身體感受,嘗試跨越思維的防御,與內在那個真實的生命力進行一次溫柔的寒暄——去聽、去感受,去迎接那個“未知的你”。
第三階段:藝術煉金——超越語言的表達(Creative Expression)(40分鐘)
當內心的感受無法言說時,藝術是最好的出口。你將獲得畫筆、色彩與素材,通過繪畫與拼貼的方式,將剛才在身體中捕捉到的微弱信號轉化為可視的圖象。這不需要任何繪畫基礎,因為在這里,每一道筆觸都是靈魂的指引。
第四階段:星圖鏡像——坐標里的生命契機(Astrological Dialogue)(40分鐘)
我們將把你的個人星圖作為一幅客觀的地圖,與你剛剛創造的藝術作品進行深度對照。在帶領者的引導下,你將從占星學的宏觀視角重新審視:
你目前正處于怎樣的生命階段?
你的內在隱藏著哪些未被察覺的資源?
哪些轉化的契機正在你生命中悄然醞釀?
第五階段:大地錨點——從洞見到現實的降落(Integration)(20分鐘)
所有的靈魂探險最終都要回歸生活。在最后一個環節,我們將與所有同行者共同討論,將本次體驗中獲得的感悟轉化為具體的行動策略。你會帶著一份清晰的生命調整方向,重新踏入你的生活。
參與者須知:
建議著裝舒適,以便更好地與身體連接。
無需任何藝術背景或占星基礎,只需帶著一顆好奇且誠實的心。
我們將為你提供所有必要的藝術創作素材與星圖解讀支持,但如果你想攜帶任何拼貼與繪畫材料(比如,可以是舊雜志中的圖像片段、不同質地的布料、廢舊畫報上的文字、甚至是自然界的干花葉等等),以幫助自己進行更豐富地自我表達,我們同樣歡迎。
這不僅是一次學習,這是一次“尋回”。當你學會與內在真相連接,你將變得更加真實自由。
帶領老師
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楊晞
2012屆若道核心課程學員
2016年獲得ISAR認證
榮格心理分析三年制(證書備份)
榮格心理分析師
表達藝術治療師內觀禪修者
報名與咨詢
【活動時間】2026年3月22日 14:30-16:30
【活動地點】北京若道辦公室(北京市朝陽區百子灣路32號蘋果北區1211室)
【人數說明】空間有限,人數限定約35人,先報先得
【活動費用】111元(若抱抱成員88元)
微信號丨nodoorDaivd
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