春天到,萬物復(fù)蘇,不僅帶來了生機(jī)勃勃的景象,也為我們的餐桌增添了豐富的食材。在這個(gè)美好的季節(jié)里,吃8樣“旺財(cái)菜”,順應(yīng)時(shí)節(jié),讓我們在馬年越過越有!下面就為大家詳細(xì)介紹這8道菜的做法。
一、枸杞葉豬肝湯
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所需食材:新鮮枸杞葉200克、豬肝150克、生姜3片、枸杞一小把、料酒1勺、生抽1勺、淀粉1勺、鹽適量、白胡椒粉少許、食用油適量、清水800毫升。
步驟:
1. 豬肝洗凈切薄片,用清水反復(fù)沖洗至水變清,去除血水和腥味
2. 瀝干水的豬肝加入料酒、生抽、淀粉抓勻腌制15分鐘
3. 枸杞葉摘取嫩葉部分,用淡鹽水浸泡10分鐘后沖洗干凈
4. 熱鍋涼油,放入姜片爆香,倒入清水大火燒開
5. 水沸后逐片放入豬肝,不要馬上攪動,待變色后再輕輕推開
6. 豬肝煮至七八分熟時(shí),放入枸杞葉燙煮1分鐘
7. 最后撒入枸杞、鹽和白胡椒粉調(diào)味,關(guān)火盛出即可
二、肉末四季豆
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準(zhǔn)備食材:四季豆、豬肉末、蔥姜蒜、干辣椒。
做法步驟:
1、準(zhǔn)備一把四季豆,掐頭去尾,掰成小段,清洗干凈后瀝干水分。準(zhǔn)備一小塊豬肉,改刀剁成肉末。準(zhǔn)備適量的蔥姜蒜末和干辣椒段備用。
2、起鍋燒油,油可以稍微多一些,油溫五成熱,放入四季豆,開中小火慢煸,將四季豆煸炒至表皮起皺、顏色翠綠,盛出控油備用。
3、鍋留底油,放入豬肉末,小火煸炒至變色,炒出多余的油脂。放入蔥姜蒜末和干辣椒段,繼續(xù)翻炒,炒出香味。
4、倒入提前煸好的四季豆,大火快速翻炒均勻,加入1勺生抽、半勺老抽上色、1勺蠔油、少許鹽和白糖調(diào)味,沿著鍋邊淋入少許清水防止粘鍋,翻炒均勻,讓肉末和醬汁均勻地裹在四季豆上即可出鍋。
三、蒜蓉娃娃菜
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準(zhǔn)備食材
娃娃菜2顆、大蒜8瓣、生抽1.5勺、蠔油1勺、鹽少許、清水小半碗、食用油適量
詳細(xì)制作步驟
1. 娃娃菜去掉外層老葉,洗凈后豎著從中間切一刀,再分別切一刀,一顆分成4瓣,根部不要切斷,保持完整,這樣煮的時(shí)候不會散,也更容易入味。
2. 大蒜全部去皮,用刀切成細(xì)膩的蒜蓉,分成兩份,一份用來爆香,一份最后提味。
3. 平底鍋燒熱,倒入食用油,油熱后轉(zhuǎn)小火,放入一份蒜蓉,慢慢炒出香味,不要炒焦,焦了會發(fā)苦。
4. 加入生抽、蠔油,翻炒均勻,再倒入小半碗清水,開大火把湯汁燒開。
5. 把切好的娃娃菜整齊擺進(jìn)鍋里,根部朝里、菜葉朝外,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)中小火燜煮5分鐘。
6. 打開鍋蓋,用筷子輕輕戳一下娃娃菜,能輕松戳透就說明熟了,加少許鹽調(diào)味,用勺子把湯汁不斷澆在娃娃菜上。
7. 撒上剩下的生蒜蓉,翻拌均勻,關(guān)火出鍋,清淡鮮香,解膩又健康。
四、麻辣雞絲
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食材: 雞胸肉 1 塊
配料: 蔥、姜、料酒 1 勺、生抽 1 勺、蠔油半勺、十三香少許、干辣椒、花椒、孜然粉、白糖少許、芝麻、食用油
詳細(xì)做法:
1、雞胸肉冷水下鍋,加蔥、姜、1 勺料酒,煮 10 分鐘至熟透,撈出放涼,撕成長條。
2、雞絲中加 1 勺生抽、半勺蠔油、少許十三香,抓勻腌制 10 分鐘。
3、鍋中倒油,油熱后下入腌好的雞絲,小火煎至金黃微焦。
4、加入干辣椒、花椒、少許孜然粉、少許白糖,翻炒均勻,最后撒上芝麻即可。
五、鵪鶉蛋蒸肉丸子
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所需食材:豬肉餡300克(三分肥七分瘦)、鵪鶉蛋12個(gè)、雞蛋1個(gè)、蔥姜末適量、生抽2勺、蠔油1勺、料酒1勺、白胡椒粉少許、鹽半勺、淀粉2勺、香油幾滴、枸杞少許(裝飾用)
步驟:
1. 豬肉餡放入大碗中,加入蔥姜末、生抽、蠔油、料酒、白胡椒粉和鹽,順時(shí)針攪拌至肉餡上勁出膠質(zhì)感。
2. 打入一個(gè)雞蛋,繼續(xù)順同一方向攪拌,讓蛋液充分融入肉餡,肉質(zhì)更嫩滑。
3. 加入淀粉攪拌均勻,淀粉能讓丸子更有黏性,蒸制時(shí)不易散開。
4. 鵪鶉蛋提前煮熟剝殼備用,煮的時(shí)候冷水下鍋,水開后煮3分鐘即可。
5. 取適量肉餡在掌心攤平,放入一顆鵪鶉蛋,用肉餡完全包裹住,搓成圓潤的大丸子。
6. 將包好的肉丸子擺入盤中,丸子之間留些空隙,水開后上鍋蒸15-18分鐘。
7. 出鍋前撒上洗凈的枸杞點(diǎn)綴,淋上幾滴香油增香即可上桌。
六、干鍋牛肉土豆
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食材:牛肉、土豆、洋蔥、干紅辣椒、小米椒、蔥姜蒜、花椒
詳細(xì)做法:
1. 牛肉切薄片,加1勺生抽、適量胡椒粉、1勺蠔油,抓拌均勻,腌制15分鐘(入味又鮮嫩)。
2. 土豆切條,洗去表面淀粉(避免粘連);洋蔥、小米椒、干紅辣椒切好,蔥姜蒜切末備用。
3. 鍋中倒油,油熱后放入牛肉,大火快速炒熟盛出;再放入土豆條,煎至金黃酥脆,撈出備用。
4. 鍋中留少許底油,油熱后放入姜蒜、花椒、干紅辣椒,加1勺豆瓣醬,小火炒出紅油,倒入牛肉和土豆條,加2勺生抽,翻炒均勻。
5. 放入洋蔥和小米椒,炒至斷生,加少許孜然粉,撒上香菜、小蔥段、熟白芝麻,翻炒幾下即可。
七、魚香肉絲
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選材:豬里脊肉、木耳、胡蘿卜、青椒、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、生抽、醋、白糖、淀粉。
做法:
1. 將豬里脊肉切絲,用生抽、淀粉腌制。木耳、胡蘿卜、青椒切絲備用。
2. 調(diào)醬汁,碗中放入生抽、醋、白糖、淀粉和適量水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
3. 熱鍋涼油,放入腌制好的肉絲滑炒至變色盛出。
4. 鍋中留底油,爆香蔥姜蒜和豆瓣醬,炒出紅油后加入木耳、胡蘿卜和青椒絲翻炒。
5. 倒入炒好的肉絲,再倒入醬汁,翻炒均勻即可出鍋。
八、宮保雞丁
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選材:雞胸肉、花生米、干辣椒、花椒、蔥、姜、蒜、生抽、醋、白糖、淀粉。
做法:
1. 雞胸肉切丁,用生抽、淀粉腌制。
2. 調(diào)醬汁,碗中放入生抽、醋、白糖、淀粉和適量水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
3. 熱鍋涼油,放入花生米炸至金黃撈出。
4. 鍋中留底油,爆香蔥姜蒜、干辣椒和花椒,加入腌制好的雞丁翻炒至變色。
5. 倒入醬汁,翻炒均勻,最后加入花生米即可。
在這個(gè)春天,讓我們用這8道“旺財(cái)菜”開啟美好的馬年,愿大家在新的一年里財(cái)運(yùn)亨通,越過越有!
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