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黃芪是中醫常用的補氣良藥,很多人知道它能補氣升陽、增強免疫力,卻不知道它還是保護血管的一把好手。
氣是推動血液運行的動力,氣足了,血液才能順暢流動,不容易瘀阻成栓。今天,邀請中醫王清海教授分享黃芪的幾個“黃金搭配”,讓養護血管的效果翻倍!
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1.黃芪配丹參
平時總覺得乏力沒勁,舌頭上又有瘀點瘀斑,或者嘴唇顏色偏暗,這往往是氣推不動血,血液流速變慢,時間長了就容易形成血栓。
黃芪補氣,把推動血液運行的動力加足;丹參活血,把血管里已經形成的瘀滯化開。兩者搭配,特別適合那些氣虛血瘀的人。
2.黃芪配山楂
山楂不只是消食的,它還能活血化瘀、降脂化濁。現在人飲食油膩,血脂偏高,血液黏稠,流得慢自然容易堵。
兩者搭配,一個增加動力,一個清理障礙,專門對付高血脂、動脈硬化這些血管問題。山楂還能消食健胃,避免黃芪補進去的東西堵在脾胃里。
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3.黃芪配當歸
當歸是補血圣藥,黃芪是補氣圣藥。如果血虛,血管里本身就空,流不起來;如果氣虛,沒動力推,也流不起來。兩者搭配,氣血雙補,自然就不容易形成血栓。適合面色蒼白、頭暈眼花、手腳冰涼,氣血兩虛的人。
(注:黃芪性溫,陰虛火旺、容易上火的人要慎用;丹參、山楂活血,孕婦不宜。每個人的體質不同,血管問題的成因也不一樣,具體怎么搭配、適不適合自己,可以先找專業中醫師辨證一下。)
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