上海
女排聯賽季后賽最后一輪，上海光明優倍主場3-0橫掃北京北冰洋，以小組第一昂首挺進四強。
值得一提的是，這場球最讓人眼前一亮的，不是主力贏球，而是第三局全替補陣容打出青春風暴，配合流暢、敢打敢拼，甚至比主力打得更整體，給蔡斌指導提了個醒：四強硬仗，必須多練替補！
首局上海女排打得磕磕絆絆，24-19拿到局點，卻被北京連追6分逼到25平，雙方鏖戰到34-32才驚險拿下。第二局上海調整狀態，派小將趙喆熙頂替仲慧首發，多點開花25-15輕松取勝。
最精彩的是第三局，蔡斌直接換下所有主力，讓趙喆熙、黃悅鑫、楊舒茗等年輕小將主打。網友們都捏了把汗，沒想到這幫小將配合絲滑、攻防有序，完全沒有怯場，最終25-20穩穩拿下，用一場漂亮的勝利證明了自己。
實話說，這場比賽，替補們的表現并不差，反而打得比主力要好，其實上海女排年輕的隊員黃悅鑫、楊舒茗、王奧芊都很有潛力，都應該值得被培養，她們現在欠缺的就是比賽上場的時間！
筆者認為，這場比賽給上海女排敲響警鐘。主力陣容面對北京險些首局翻車，暴露出狀態起伏、容錯率低的問題；而替補陣容一上場就打出活力，說明年輕球員有實力、有潛力，就缺比賽機會。
四強賽都是強強對話，主力一旦出現傷病、體能下滑或被對手針對，沒人能頂上來，球隊就會陷入被動。平時不練替補，關鍵戰只能干著急。
值得一提的是，上海女排替補深度并不差，這批年輕球員技術、斗志都在線，只要給足上場時間、多磨合戰術，完全能成為球隊的可靠輪換。
希望蔡斌指導在四強賽放下顧慮，大膽輪換，多給替補鍛煉機會。只有主力替補都能打、都能扛，上海女排才能走得更遠，在淘汰賽里更有底氣！
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