貴州
開車時大腦逐漸放空
眼皮逐漸罷工而車還在倔強地前進......
說起疲勞駕駛
每一位駕駛都明白其危險性
但不少駕駛人總有一種誤解
認為“只要再撐一下就到了”
但其實，“疲勞”“困意”一旦產生
就很難抵抗其對自身的影響……
真實案例
2月16日凌晨4時40分，遵義市公安局交通管理支隊高速三大隊接到駕駛人報警，稱其駕駛車輛沿玉新高速公路由石阡往新舟方向行駛，當行至距鳳岡南收費站約1公里的位置時發生單方事故，車輛受損嚴重，無人員傷亡。
民警抵達現場，在確認無人員受傷后，立即對現場進行了細致勘查。現場可見，駕駛人王某所駕駛的貴F籍小型普通客車左側車身留有明顯的撞擊與刮擦痕跡，左前輪幾近脫落，車內氣囊全部彈出，車輛受損嚴重。
經詢問得知，王某一行沿玉新高速準備返回畢節老家過年。據王某自述，行車途中他逐漸感到困意來襲，本打算堅持到下一個服務區再休息，不料倦意難擋，不知不覺打起了瞌睡。直至車輛與護欄發生碰撞，他才猛然驚醒。萬幸的是，車上乘員均系好了安全帶，在事故中得到了有效保護，未造成人員傷亡。
最后，遵義市公安局交通管理支隊高速三大隊根據駕乘人員陳述、民警現場勘查等，依法下達《道路交通事故責任認定書》，認定駕駛人王某負本次事故的全部責任。
駕車時
請一定要警惕疲勞駕駛
什么是“疲勞駕駛”？
疲勞駕駛，是指駕駛人在長時間連續行車后，產生生理機能和心理機能的失調，而在客觀上出現駕駛技能下降的現象。
疲勞駕駛有哪些后果
駕駛人疲勞時，會出現視線模糊、腰酸背疼、動作呆板、手腳發脹或有精力不集中、反應遲鈍、思考不周全、精神渙散、焦慮、急躁等現象，判斷能力下降，反應遲鈍和操作失誤增加。
? 輕微疲勞時，會出現換檔不及時、不準確。
? 中度疲勞時，操作動作呆滯，有時甚至會忘記操作。
? 重度疲勞時，往往會下意識操作或出現短時間睡眠現象，嚴重時會失去對車輛的控制能力。
來看一組動圖
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如何避免疲勞駕駛？
?開車前一天要保證充足睡眠，不要熬夜。
?注意勞逸結合，白天連續駕駛時長不要超過4小時，之后要停車休息至少20分鐘。
?長途駕車出行，盡量找一名搭檔，輪流駕駛。
?科學安排行車時間，盡量避免夜間開車，尤其是凌晨時段；白天則要注意避免午后時段。
?避免長期保持一個姿勢開車，以免肌肉僵硬誘發疲勞，可在開車時小幅度調整坐姿，進行深呼吸。
?若行車途中出現疲勞、困倦癥狀，可開窗呼吸新鮮空氣，或飲用咖啡等提神飲料。最穩妥的方法是在服務區停車，下車活動腰腿、肩頸等肌肉，待疲勞緩解后再上路。
疲勞駕駛的危害不容小覷
每一位駕駛人都應時刻保持警惕
出行前
合理規劃行程，保證充足休息
行車中
嚴格遵守交通規則
科學安排駕駛和休息時間
來源；遵義高速交警三大隊玉新勤務組
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