百城聯動，萬人同行｜2026健心跑重磅官宣：三大亮點曝光，城市/響應級招募同步啟動！

五載深耕，步履不停；初心如磐，策馬揚鞭再奮進。

從2021年北京奧森的初心啟航，到如今覆蓋346個城市、超38萬人參與、全網傳播量破10億次，百城萬人健心跑已走過五個春秋，成為國內極具影響力的“體衛融合”公益品牌。

今天，我們正式官宣：第六屆百城萬人健心跑，如約而至！

我們再邀全國伙伴共赴“健心強身、悅己助人”的公益之約。

本屆主題：主動健康 悅己助人

當代社會大眾需求正從物質滿足向精神情緒價值轉變，“悅己時代”下，運動已成為公眾實現自我關懷、釋放情緒的重要方式。健心跑通過運動數據捐贈公益的形式，將個人身心調節與公益價值奉獻緊密結合，真正落地“主動健康 悅己助人”的主題內核。

? 本屆特色亮點，全新升級

歷經五載沉淀，第六屆百城萬人健心跑在傳承中創新，重磅推出三大核心特色，讓健心理念落地生根，讓公益行動觸手可及：

?悅己助人：依托【健心跑】小程序，實現“運動數據變愛心”，參與者的慢跑、快走運動打卡數據可轉換成【愛心積分】，這些【愛心積分】將直接用于支持困難家庭的抑郁青少年獲得公益心理咨詢、情緒疏導等服務，讓運動不僅能滋養自身身心，更能為困境青少年送去溫暖與希望，為運動賦予更深厚的公益意義。

?落地健心跑區域服務中心：打破地域限制，實現區域化運營，為各地參與者提供常態化的健心指導、科普服務與活動支持，讓健康陪伴不打烊，讓公益力量持續傳遞。

?打造健心跑特色跑道：融合健心科普、情緒療愈等元素，打造可復制、可推廣的健心運動場景標桿，讓每一次奔跑都能在舒適的環境中，實現身心雙重療愈，真正做到“跑掉壞情緒，身心同健康”。

規模、時長：我們將延續第五屆百城萬人健心跑的城市級和響應級的開展方式，時間從3月30日起至11月30日持續進行。

全國招募通道，正式開啟！

誠邀全國各地的單位、組織和團隊，加入 “第六屆百城萬人健心跑”。在2026年3月30日至11月30日活動期間，讓我們攜手接力，一同邁向健康未來！

報名類型

1

城市級聯合主辦合作

歡迎地方政府、組織或大型企業參與，單場活動規模200人以上。

需要您提供：自有或自籌活動經費，或組織活動、提供基礎搭建和活動支持資源等。

您將獲得：城市級活動物料（T恤/紀念證書及健心跑城市定制徽章等）、【健心跑】小程序線上支持；活動執行手冊、宣傳物料和媒體曝光支持；優先推薦參與全國性的榮譽評選和展示；品牌招商授權。

城市級合作請聯系李老師：

電話：18600610029

郵箱：grants@shangshan.org

2

企業級/校園級/社團級響應跑團

歡迎企業內部、學校社團或社會組織參與，單場活動規模20人以上。

需要您提供：提供活動計劃（活動日期、路線及人數）

您將獲得：宣傳物料（健心跑聯名旗/紀念證書及健心跑定制徽章）。

響應跑團報名請掃碼：

致每一位熱愛生活、心懷善意的你

五年來，我們用腳步踐行初心，用行動傳遞溫暖，讓“主動健康”理念深植人心。2026年，第六屆百城萬人健心跑，既是對過往的致敬，更是對未來的奔赴。

我們期待，每一座城市都能響起健心跑的腳步聲，每一個團隊都能成為健心理念的傳播者，每一位參與者都能在奔跑中遇見更好的自己，在奉獻中收獲溫暖與力量。

主動健康，是對自己最好的饋贈；悅己助人，是對世界最暖的回應。

現在，就加入我們，一起奔跑、一起傳遞、一起守護，用微光匯聚星河，用行動助力健康中國！

官方線上指定參與平臺：

【健心跑】微信小程序

【尚善健心】微信小程序

【一塊走】微信小程序

數字心動 APP

指導單位

國家心理健康和精神衛生防治中心

中國心理衛生協會

北京尚善公益基金會

星云文化教育公益基金會

支持單位

騰訊公益慈善基金會

協辦單位

善行直達

渡過

郁金香陪伴

公益贊助支持

魯南制藥

聯合傳播

中共信陽市平橋區委社會工作部

什邡市精神衛生中心

什邡市心理衛生協會

綠城愛心基金會

渡過

郁金香陪伴

首鋼跑步愛好者協會

西安市寶石花公益慈善協會

湖南信息學院

東營市長跑運動協會

龍巖市義務工作者協會

黑龍江省體育旅游融合發展促進會

湖南省隆回縣健康管理協會

訥河市健康跑步協會

武漢棲息公益

蚌埠市善星公益協會

郴州市大道心理社會工作中心

蘭溪市小草社會工作服務中心

濟南市基愛社會工作服務中心

蕪湖市青禾社會工作發展中心

北京市浩瑞恩社會組織能力建設發展中心

- 更多合作伙伴持續更新 -

*本次活動最終解釋權歸北京尚善公益基金會所有

傾聽患者心聲，了解精神健康知識，探索青少年抑郁解決方案，關注獲取更多幫助