中超16強巡禮·武漢三鎮：五外援齊整，前中超冠軍能否復興？

2025賽季，武漢三鎮過得有些擰巴。鄧卓翔中途救火，把一支開局1平4負的球隊拉回正軌，帶隊強勢反彈。球迷以為他會順理成章轉正，結果賽季結束，鄧卓翔去了體育總監崗位，主教練換成了墨西哥人本杰明·莫拉——中超歷史上第一位墨西哥籍主帥。

賽季結束，功勛老將們走得差不多了。樸志洙回了全北現代，鄧涵文去了云南玉昆，達蘭回了圣克拉拉，圖多列去了中甲。

2026賽季，武漢三鎮-5分起步。但冬窗一口氣引進8名新援，五外援齊整，陣容完成大換血。莫拉在泰國拉練期間帶隊2:2戰平北京國安，熱身賽磨合初見成效。

相比前兩年，目前形勢大好，重回爭冠序列不現實，但至少不至于要為保級而戰了。

主帥——

本杰明·莫拉。墨西哥人，1979年出生，是首位執教中超的墨西哥籍主教練。他的履歷亮點在亞洲——執教馬來西亞柔佛新山期間，率隊多次贏得馬來超冠軍，并歷史性闖入亞冠淘汰賽。此后執教墨西哥阿特拉斯、加拿大約克聯，2025賽季在墨超克雷塔羅執教。

莫拉的標簽是“高強度”。他在昆明冬訓期間讓球員練到“都瘦了”，泰國階段重點打磨技戰術細節。戰術風格強調控球權、快速攻防轉換和高強度團隊協作。

陣容——

這個冬窗，武漢三鎮的操作堪稱“重建式換血”。轉入明天、卡迪斯等8人，覆蓋三條線。

外援層面，僅留用巴西中場紹爾，其余四人全部換新。阿德里亞諾和卡迪斯身價均超200萬歐，是中超冬窗身價前列的外援。亞姆卡姆身材高大，擅長爭頂和攔截，也能作為出球點；貝維斯邊路突擊能力強。五外援齊整，覆蓋中軸線，配置堪稱三鎮奪冠賽季后最強。

內援方面，明天是武漢本土青訓，曾在武漢卓爾效力近十年，接替鄧涵文的右后衛位置，球迷期待值拉滿。方鏡淇經驗豐富，補門將位置；賀慣、李申圓增強后防厚度。

轉出方面，樸志洙自由身回全北現代，鄧涵文自由身去云南玉昆，達蘭回圣克拉拉，圖多列去中甲廣東廣州豹。

8個新人，加上新教練、新體系，相當于重組了一支球隊。2月與國安的熱身賽2:2戰平，說明進攻端有東西，但防守端默契度還要打磨。莫拉高強度訓練能練出體能，但練不出化學反應，這需要比賽喂。

成績預測：第十二

-5分起步，全新陣容，新帥首秀，這三個詞湊一塊兒，想直接往上沖不太現實。

三鎮的底子確實不差。五外援齊整，身價總和排中超前列。但問題也明擺著。全新陣容需要時間找默契，而聯賽不等人。

看看同級別的對手：青島海牛-7分但換了17個人，磨合更亂；深圳新鵬城-5分，周定洋+阿代米+戴偉浚的中場配置不差；大連英博0分起步，斯坦丘喂餅馬萊萊。三鎮-5分不多不少，但賽程友好——首輪國安，后面幾輪對手整體不強，如果抓住機會盡快清零負分，就能建立心理優勢。