內容概述:
屢獲殊榮的記者、暢銷書作家詹妮弗·華萊士帶來她的力作《重要性》。這是一本具有里程碑意義的書,它引入了一個變革性的新框架,以應對當今我們許多人面臨的孤獨、倦怠和缺乏人生目標的問題。
在這部開創性的著作中,華萊士提出了一個緊迫的觀點:重要性——那種我們被重視并有機會創造價值的感覺——是一種核心的人類需求,其對于我們的幸福而言,與食物和水同等重要。
然而,在當今世界,這種根本性需求卻未得到滿足,并帶來了危險的后果。隨著心理和社會健康危機的加劇,我們常常歸咎于社交媒體、現代生活節奏以及兩極分化的政治。但在這些問題之下,隱藏著一個更深層次的危機,華萊士稱之為“重要性的侵蝕”。
憑借其標志性的溫暖和洞察力,華萊士將研究與她收集的那些關于失去與重獲重要性的動人故事交織在一起。從倦怠的員工、不堪重負的照料者,到與悲痛抗爭或在動蕩過渡中掙扎的人們,《重要性》探討了當我們通過微小而有意義的方式被提醒“我們被珍視,我們也有價值可以奉獻”時,我們的生活將如何發生轉變。
華萊士提供了構建她所稱的“重要性核心”的基本要素:認識到你的影響力、被他人依賴(但不過度)、感受到被優先考慮,以及被真正了解和投資。強化這個核心有助于我們重新與目標感建立連接,深化我們的人際關系,并以更強的韌性應對生活的不確定性及挑戰。
對于布琳·布朗、大衛·布魯克斯和亞當·格蘭特的讀者來說,《重要性》是一本罕見的、能引發文化變革的書籍,它既提供了診斷,也提供了補救措施。通過清晰的路線圖和可操作的要點,華萊士揭示了如何在自身內心解鎖這股強大的力量,以及如何在我們的家庭、工作場所和社區中建立重視重要性的文化。
《重要性》既是一份行動號召,也是一幅藍圖,指引我們過上有意義的生活,并創造一個我們迫切需要的世界。
作者簡介
詹妮弗·布雷尼·華萊士是一位屢獲殊榮的記者,也是《紐約時報》暢銷書《永不滿足:當成就文化變質時——以及我們該如何應對》的作者,該書被評選為亞馬遜年度最佳圖書。華萊士曾為《華爾街日報》和《華盛頓郵報》撰稿。她的新聞職業生涯始于電視領域,曾任職于《60分鐘》節目。她現居紐約市。#閱讀##AI讀書筆記分享 #人性深層需求探索 #人性#人性的弱點#心理學#職場
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