和伴侶在一起久了，突然變得沒(méi)感覺(jué)，不是不愛(ài)，而是柯立芝效應(yīng)

01

你家有這樣的場(chǎng)景嗎？

1.分明他就在身邊，但你都不想多看他一眼。

2.他想和你親密，但你本能地躲開(kāi)，一點(diǎn)心情都沒(méi)有。

3.情人節(jié)，他送來(lái)玫瑰，你覺(jué)得太浪費(fèi)錢(qián)了，一點(diǎn)都不浪漫。

或者你有這樣的一段經(jīng)歷。

厭倦了和他在一起，不想和他聊天，不想在一起吃飯，很自然地分手了。

然后你進(jìn)入下一段戀情，被他深深吸引，覺(jué)得他就是真命天子。

但是相處一段時(shí)間之后，也沒(méi)有什么好感了，很麻木的樣子。

你再次放手，然后接納一個(gè)讓你有激情的人......有幾段戀情，但是沒(méi)有婚姻。

甚至有一部分人，第一段婚姻結(jié)束了，然后滿懷期待，到了第二段婚姻?？墒侨迥曛?，就疲憊不堪，又出現(xiàn)了第一段婚姻類似的“疲憊感”。

你開(kāi)始慌亂，為什么幸福的婚姻，太難得到？為什么自己遇到的，都是無(wú)法過(guò)一輩子的人？

你可能懷疑自己，太濫情了，不夠忠誠(chéng)。

其實(shí)，這就是“柯立芝效應(yīng)”在作怪。

02

有一個(gè)故事，說(shuō)總統(tǒng)卡爾文·柯立芝和妻子參觀了一家家禽農(nóng)場(chǎng)。

農(nóng)場(chǎng)主介紹，養(yǎng)了一大批母雞，但是公雞卻只有幾只。

農(nóng)場(chǎng)主還自豪地說(shuō)，一只公雞每天要負(fù)責(zé)幾十只母雞。

但凡在農(nóng)村生活過(guò)的人，都知道。家里每孵化一批雞，就把母雞盡量留住，公雞盡早賣掉。農(nóng)村人的想法很簡(jiǎn)單，公雞不下蛋，沒(méi)有什么收入，還吃糧食，賣掉就好。

然后也出現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象：一群雞中，就一兩只公雞。

這就是“柯立芝效應(yīng)”的來(lái)源。

作為夫妻、情侶，就不能把效應(yīng)生搬硬套，畢竟我們是文明人，有智慧。

研究發(fā)現(xiàn)，人類大腦的邊緣系統(tǒng)是情感、內(nèi)驅(qū)力、沖動(dòng)和下意識(shí)決策的中樞。

和伴侶在一起久了，突然變得沒(méi)感覺(jué)，往往是大腦變得“冷淡”。

1.習(xí)以為常。

好奇害死貓。人一開(kāi)始對(duì)情感，是很期待的，因?yàn)楹闷妗扒楦械降资鞘裁础?。就像孩子，反反?fù)復(fù)追問(wèn)，十萬(wàn)個(gè)為什么。

一旦情感得到了，也經(jīng)歷了一段時(shí)間。發(fā)現(xiàn)“哪有什么，不就那樣”。好奇心就消失了。

2.被生活消磨了情感。

一天到晚，工作在忙，甚至隨時(shí)待命，夜里都不能好好睡覺(jué)。

為了幾兩碎銀，哪有什么自由？因此已經(jīng)不那么熱衷的情感，被消磨得幾乎沒(méi)有了。

3.伴侶一起過(guò)日子，太熟悉了。

很多伴侶都追求“默契感”。但真的很默契了，就把對(duì)方徹底看透了，沒(méi)有任何的新鮮感。

你還沒(méi)有回家，就知道對(duì)方會(huì)準(zhǔn)備什么飯菜。

第一天吃伴侶做的菜，蘿卜是美味的。但是你一個(gè)月，天天吃蘿卜，就應(yīng)該不想回家了吧。

一成不變的日子，每天就是重復(fù)昨天，然后明天不知道應(yīng)該怎么過(guò)下去。

03

如果你認(rèn)真觀察。會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)男人，在家，和妻子相顧無(wú)言。但是他逛街的時(shí)候，看到一個(gè)美女，就眼前一亮，會(huì)評(píng)價(jià)一番。

這可以說(shuō)，他很好色，也可以說(shuō)他期待美好，期待不一樣。

因此，真正能一輩子都喜歡的伴侶，是一直不十分熟悉的人。

1.過(guò)日子，需要保持一定的陌生感。

可以分開(kāi)住幾天，小別勝新婚。

不要做一樣的工作，最好不是一個(gè)單位的。

不一定要一起去參加應(yīng)酬，他的朋友，并不是你的朋友。

在家非常煩悶的時(shí)候，你可以出去打工幾天。讓對(duì)方牽掛自己。

可以說(shuō)，思念一個(gè)人，牽掛一個(gè)人，就是在激起你頭腦里的多巴胺。給頭腦的情感部分，蓄能。

2.打心眼里接納“平平淡淡才是真”。

忽然對(duì)他沒(méi)有感覺(jué)了，不要懷疑自己“不愛(ài)他”，而是愛(ài)情開(kāi)始成熟了。

成熟的愛(ài)，就是平淡的，卻很真實(shí)，柴米油鹽醬醋茶。

你冷靜下來(lái)，讓頭腦有一種排空感。然后再重新認(rèn)識(shí)對(duì)方：原來(lái)，他從某樣子，變成了今天的樣子。

那是穿白襯衣的小伙子，已經(jīng)變成大腹便便的中年人，油膩了；那個(gè)穿裙子的女子，變成了戴圍裙的大媽，嘮嘮叨叨，不修邊幅。

你接納生活之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)始感激對(duì)方，心疼對(duì)方。這也是給大腦充電，讓情感的部分，產(chǎn)生新的東西。

3.夫妻一起設(shè)定小目標(biāo)，并且努力去實(shí)現(xiàn)，目標(biāo)一直在更換。

就像爬山，總想看山那邊是什么風(fēng)景。到了一座山的頂部，看看，也就那樣。

但是你還想，去另一座山看看，應(yīng)該風(fēng)景不一樣吧。

“這山望著那山高”的行為和思維，其實(shí)也是可以激發(fā)自己去努力生活的。

04

寫(xiě)在最后。

我們總以為，伴侶過(guò)日子的主要矛盾，來(lái)源于缺錢(qián)。卻很少意識(shí)到，是“過(guò)于熟悉，平淡”。

把日子過(guò)得不一樣，有和別人家不一樣的幸福，其實(shí)是完全可以的。

我們不再是缺衣少食的時(shí)代，而是物資豐富的時(shí)代。

我們應(yīng)該去追求更高層面的東西，精神需求的滿足，真的很重要。

伴侶在一起，有浪漫、緊張、分別、煩惱、目標(biāo)......意外的背后，往往是驚喜和期待。

作者：布衣粗食。

配圖來(lái)源網(wǎng)絡(luò)。