我在過年前大哭了一場，因為…

喵～大家周四好呀～

今天是春節前最后一次更新啦。大家今年春節都打算怎么過呀？因為寶寶還小，今年我們不回老家。小年之后，朋友們拜訪也都走動了起來，我家比往常熱鬧了許多。

這是我當媽以后過的第一個春節。都說“女子本弱，為母則剛”，但這周我經歷了一個特別脆弱的時刻。其實不是一件很大的事，可是細細想來就覺得很委屈。

事情的起因是我感冒了，兩個月還沒好。最早最早的開端是兩個月前的有一天晚上，我洗完澡去廚房倒了一杯水喝。廚房窗戶也沒有開，只是冬天比較冷，廚房沒空調和外界有一點點溫差而已。當天晚上我就開始咳嗽、渾身發冷。

一開始也沒覺得是什么大事，風寒而已啊，小意思。哺乳期能用的藥物有限，“排寒”這件事我老精通了，于是就試了以前會奏效的各種辦法：諸如表寒階段喝生姜大蔥水，沒好；喝了小柴胡，還沒好；又去做了針灸艾灸，每天熱敷大椎，依然沒好；每天用養生壺紫蘇葉煮水，又試了以前在道醫那邊開的哺乳期可用的感冒藥，但是安安腸胃不太耐受，于是停掉了。金剛功和打坐也都比以前頻率更高了。

就這么一個小感冒，拖了兩個月都沒好。而且只要有一縷風就會加重。譬如有人從外面回來，進戶門開關的風吹了我一下，會加重；譬如洗個澡，會加重；譬如出汗濕掉的衣服沒有及時換掉，會加重。

感覺生完孩子之后，剛做完月子那段時間體質似乎比以前強壯了一些。直到這場感冒襲來，我才發現自己的身體仿佛像一個四面漏風的房子，沒有任何抵抗外界干擾的能力，一縷風都會把我吹倒。我自己對于“虛”的身體感受也非常明顯。一天要換十幾身衣服，不停出汗，出了汗就身上發冷。以前打坐，十幾個呼吸身體就會熱起來，現在一個半小時都了無反應，固不住一點氣。

于是我很重視這件事，再三叮囑家里人，千萬不可以讓我受風。我已經知道問題出在哪里了，只要把功法練起來，食補兼顧上，把我的小火苗養護得旺盛一些；同時不再有新的涼氣侵入，靜養多一段時間，修補好“殘垣斷壁”，身體就會慢慢恢復。

結果，就在上周，一次是我喂奶之前去洗手，穿著單薄的哺乳衣，進衛生間了發現窗戶沒關。一問，阿姨說是剛用玻璃水擦完浴室，想開窗散散味，結果忘記關了。我馬上就退出來，還是被涼氣沖擊到，當場就加重了。

又一次，那天有朋友來我家，我想在朋友進門之前檢查一下拖鞋有沒有預備好，結果去了客廳，又發現客廳的窗戶開著。一問，婆婆說看阿姨拖完客廳的地，地面濕漉漉的，想著我朋友來之前通風讓地干得快一點，又忘了關了。于是不出意外地，我的癥狀又加重了。

我并沒有當場爆發，這些事情發生的當下我只是有些不開心。等到晚上寶寶哄睡之后，我一個人安安靜靜待著，突然就覺得好委屈好委屈。

事情看起來是小事，但背后的“不在意”著實令人寒心。

我一股腦倒給了劉同學：“我覺得自己從生完孩子就沒有得到很好的照料，一直在夜醒，白天也要陪玩，每天都很累。看起來都是小事，背后就是不上心。沒有一個人會把寶寶獨自落在尿布臺上，因為大家都知道這很危險，這就叫上心。可是0人在乎我生病，0人覺得我感冒兩個月沒好是一件大事，反正都兩個月了，也不差這一兩天。我為什么這么一點小病兩個月都沒好，真的沒人知道嗎？沒人知道母乳有多消耗，沒人知道生個孩子要耗費多少身體的元氣是嗎？反反復復說過很多次我不能吹風，一縷風都會讓我癥狀加重，所以我不值得開窗戶之前被告知一聲嗎？”

我越說越委屈，眼淚一直流。不只是這兩件小事，還有，千叮嚀萬囑咐，我的羊絨衫還是被劉同學扔進洗衣機隨便洗，還被高溫烘干了；還有，我告訴劉同學“今天頭好痛”，他只是回一句“小可憐”就扭頭睡了，甚至都沒有多安慰我一下；有一次我說“老公你好久沒關注我了”，劉同學說“老公關注不動了”，還有好多好多……每一件都是小事，單獨拎出來似乎不值一提。但是，點點滴滴都在向我傳遞“你的感受是可以被忽略的”。

可是，以前不是這樣的啊。以前我說過的話，大家都很重視。好像成為媽媽之后，我明確表達過的訴求，似乎變得不重要了。

劉同學聽我哭訴完，沉默了半晌，然后說，“以后我要對你再好一點”。

傾吐完了之后，我又覺得，似乎沒有人誰能埋怨，大家都已經盡力了，在自己的范圍內做到最好了。

婆婆專程從老家來幫我們帶安安，原本就有椎間盤突出，抱娃之后更嚴重了，壓迫到坐骨神經跟著一起痛。讓她少抱，她還嘴上說“沒事”。她是一個非常節儉的人，舍不得花我們的錢，我怕我自己游說不動，讓劉同學好說歹說，才同意去我的瑜伽老師那邊做康復訓練。我也特意叮囑老師，不要讓她每次上完課核驗簽字，放著我一起簽，我怕她會過問課時費。

她每天早上6:40準時到我家來“接班”（我們在同一小區租了另一套房），換來我和劉同學能睡個回籠覺。

她會犧牲自己的午覺時間，專門給我包當作加餐的餛飩，又細心地按照6個一小份來冷凍。她怕我進廚房受涼，每一杯水都幫我倒好。

最最重要的是，理念都聽我們的，每個階段要注意什么，都是按照我的想法來做。而不會像有一些老人覺得“我都幫你帶孩子了，你還嫌棄我”。

如果這都不算愛，這都不算在乎，還有什么算呢？

劉同學，工作日白天上班晚上帶睡，周末陪玩+哄睡。每天半夜寶寶醒來要吃奶，他要把寶寶抱到我身邊，吃完一邊之后換另一邊，結束了要豎抱一會兒再送回小床，寶寶接覺失敗他要抱去次臥重新哄睡。我還能迷迷糊糊喂奶，他要全程保持清醒。（因為之前試過，如果寶寶吸奶就留在我身邊睡著，看起來省事了，但是半夜會胃食管反流嗆醒，我們夜醒頻率會大大增加。她得回小床睡斜坡枕，我們才都能睡長覺）

周末阿姨休息，他要下廚做飯，負責一家人的一日三餐，還有寶寶每一覺的哄睡。平日他下班之后寶寶都睡了，周末寶寶難得見到“白天的爸爸”，小姑娘看到爸爸很是高興，他還要陪閨女玩。沒有一天真正意義的休息。這個強度，說是007的牛馬都不為過。

阿姨雖然在我家工作6年多了，但是前面5年半都是相對固定的工作流程和驗收標準。當她開始負責一部分帶娃的工作，就意味著出現了大量的“臨時指令”和“隨機事件”，事情非常多且雜，難免會有疏忽。

想到這里，我好像又沒那么委屈和生氣了。

我覺察到自己的情緒并不是針對某一個人，而是對自己目前的處境。雖然理性和感性都知道，無論是生、養育、母乳、親力親為都是自己的選擇，并不是別人逼我的，可身體的疲憊的的確確是客觀的，是真實要付出的代價。

以前我認為“錢可以解決大部分問題”，但是生了孩子之后，我發現真的很多問題不是錢能解決的。

我們有足夠的經濟能力可以再多請一個育兒嫂，可是無法替代寶寶在親人身邊構筑起的安全感；我們可以給寶寶吃最好的奶粉，但是無法替代母乳的安撫作用，還有母乳的免疫功能；我可以把陪玩的部分完全甩手給阿姨或者婆婆，可是沒有第二個人能像我一樣，一邊給寶寶讀經典，一邊延展其中涉及的學問；我可以不聞不問，只要做到“給錢、活著”就行，但是沒有人能像我一樣準確地聽懂安安“烏拉烏拉”背后的意思——我不知道那樣的話，她是否還有現在的機敏和靈氣。

過完年，我的小安安就6個月了。她現在熱衷于從書架上抽書讓我給讀，和貓哥哥貓姐姐擊掌，還有薅它們的毛。媽媽每次研發一個新游戲和她一起玩，只講一遍，她就能聽得懂規則，而且還能get到游戲有趣的點。最近她很喜歡邀請我吃她的小手和牙膠，還會在我湊近她的時候，“啵”地親我一口，然后開懷大笑。我的心都融化了。

周末的時候，她躺在我和劉同學中間，面對著劉同學，和爸爸一起做游戲。時不時轉過身回頭看我一下，發現我還在，她又高興地投入和爸爸的游戲中了。

每天的這種瞬間，都會讓我覺得所有的疲憊一掃而空。

如果不讓長輩幫忙，育兒嫂也會帶寶寶曬太陽，可是她未必會像奶奶一樣，奶奶自己面對刺眼的太陽，只給寶寶曬后背，所以我們戶外5個月了，安安還是白白凈凈的。剛拿出來的睡袋，奶奶會用自己的手捂熱了才給安安穿。這種細膩又真摯的愛，恐怕只有家人做得到。

有了寶寶以后，不可避免要讓渡自己的時間、空間，甚至要把心里的大部分位置挪給她。

我很愛很愛我的孩子，我在她身上傾注的心血，比我以往對任何一個人、任何一樣工作都要多。大部分時候，是“身體疲憊，心里很幸福很值得”的。只是，我也會在有的時候，有那么一絲絲低落，會覺得自己沒有得到足夠的看見。然后又會安慰自己，“大家已經做得很好了，我不應該要求更多”。

劉同學后來說，“你知道為什么沒有人會把寶寶單獨落在尿布臺上嗎？因為你一次次強調、一次次叮囑、一次次耳提面命，你還會在她們帶娃的時候遠遠看著，所以大家都知道這件事很重要。你自己的感受，你認為重要的事，也要一遍遍強調啊。”

我現在特別理解，為什么很多人家有了寶寶之后，家庭矛盾就變多了。假如以前家里的“事情”只有10件，一個人多干點另一個人少干點，多干的那個人可能也不會計較。大家還有時間聊聊愛好、聊聊工作，互相給情緒價值。但是有了寶寶之后，“事情”會變成1000件。如果有一方做的不夠，另一方心里就會非常不平衡，因為這么大的量，如果完全沒人分擔的話，一個人已經很難勝任了。

我們家的情況已經非常好了，因為他人的疏忽導致自己的感受沒被看到，我還會不高興。何況那些不尊重另一半的家庭，認為“為自己家、自己孩子不是應該的嗎”，甚至說“我在外面賺錢養你，你帶娃多輕松”，負擔家庭事務更多的那個人，那不是得比我委屈千百倍。

我覺得可以接下來做兩點改變：第一，更多去看見別人。做得好的地方，當時就要表達看見，不要心里默默記下來，攢著當公眾號素材。第二，我自己在乎的，也要反復強調，就像“寶寶在尿布臺的時候眼前不能離人”一樣強調。不要指望說一遍別人就記住。

丁老師常說，“不遇事如何煉心？”我覺得有了孩子之后，看起來“事情”的量爆炸了，其實也是一件好事。我會對生活中起心動念有更多覺察，而劉同學會用智慧的方式來解決，最后在一次次乘風破浪中、一次次團結協作中，我們的“家庭有限責任公司”發展得越來越好。這和戀愛時期風花雪月、粉紅泡泡的感受完全不一樣，會讓我有一種類似于做事業“自己經營得來的好結果”的成就感。

一次次遇到問題、解決問題，這樣來的幸福會讓我覺得更安穩。

祝大家新春快樂～

下周四是過年，喵也要休假啦。我們下下周四（2月26日）14:00見～

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