廣東
2026.2.5 GOODNOON
上期內容：
1V1付費情感咨詢
請加仔哥個人微信：Lyneo_Mu
粉絲咨詢：
老師你好，我之前因為工作壓力問題。
那段時間經常打游戲，然后認識了一個女生。
因為游戲里配合挺不錯，也聊得挺來。
所以就互相加了微信，
我有什么心事會跟她傾訴，她也會跟我傾訴。
偶爾也會互相關心，表達幾句欣賞之情。
久而久之就變成了最知心的陌生朋友一樣。
但我跟她之前真的也沒有什么其它不軌之舉。
我覺得這也是生活中一點小小的心靈慰藉而已吧。
可遺憾的是被我老婆發現了。
之后我道歉求原諒了好多次后才翻盤。
可這件事之后，我老婆的控制欲變得越來越強。
經常突然就查我各種聊天記錄消費記錄。
甚至我加班晚一點，
或跟朋友就在樓下吃個宵夜，
她都要突然就給我打視頻查崗。
而且現在一言不合就生氣，
跟她杠幾句，她就翻舊賬拿之前那事來說。
感覺我現在就像個囚犯一樣，
不僅沒有情緒的權利，還要時刻被監控。
這個家讓我越來越覺得壓抑。
我到底該怎么做才能讓她重新對我有最基本的信任呢？
|仔哥解答：
兄弟，真不是我想說你了。
我感覺你對這件事從來沒有真心懺悔過。
因為從你的言語透露出來，
你覺得你和一個網友存在這樣的私密關系是正常的。
甚至你還用“遺憾”來表達被發現的結果。
這跟在表達“愛而不得”有什么區別？
我理解，成年人的世界，
可能有些事真的不知道怎么跟伴侶說。
因為觀念也好，對方不理解也好，怕對方擔心好，
可能有時候如果在網上找個陌生人傾訴一下。
你會得到一份意想不到的釋壓感。
就好比發個微博發個漂流瓶，
有人一語擊中你內心，
那一時半會和陌生人宣泄一下內心我覺得未嘗不可。
但你現在的情況是從陌生游戲玩家，
發展到了私下加好友，還頻繁聯系。
什么叫忠貞，不是說你沒有肉體出軌就是忠貞。
大家也都是成年人了，
也別說什么偶爾互相關心，表達幾句欣賞之情。
很抱歉，我人也到中年了，真沒那個文藝范了。
這不妥妥就是假正經之姿，行曖昧之實。
至于你老婆為什么會越來越多疑，
時間過去那么久還對你無法充實信任。
雖然我不知道這些時日你們怎么過的。
但從你的態度里我看到了“咎由自取”四個字。
因為你并沒有意識到自己的錯誤，
從頭至尾只是用一種無奈的方式在認錯。
心不真，意不誠，你的枕邊人又怎么會感受不出來。
說實話，有時候并不是她想多疑。
而是你認錯后在修復信任的態度并不真誠。
才導致她感受到了你心不甘情不愿。
你并沒有主動用修復和增加親密關系的方式來證明，
反而對在她還沒恢復信任之前的猜忌心表示反感和抗拒。
從而使得她內心的不安全感愈演愈烈。
所以，真心重新得到信任。
首先好好反思自己，
好好端正自己的態度，
也拿出行動和耐心去修復去證明。
畢竟信任這東西，不是一朝一夕就能建立。
特別是被背叛過的那種信任崩塌，
是需要更多耐心和時間才能重新修建的。
· 記得關注仔我的視頻號鴨 ·
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
