北京
- 甄別“假性心臟病” -
心臟檢查結(jié)果一切正常，但心悸、胸痛等癥狀卻反復(fù)出現(xiàn)，因此時(shí)刻擔(dān)心自己患有心臟病——這并非心臟本身出了問(wèn)題，而很可能是一種由焦慮情緒驅(qū)動(dòng)，表現(xiàn)極為逼真的“假性心臟病”，醫(yī)學(xué)上稱為“心臟神經(jīng)官能癥”。約占心血管相關(guān)主訴的10%，常見(jiàn)于中青年女性。其常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素包括壓力過(guò)大、缺乏社會(huì)支持、自卑、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。
主動(dòng)管理焦慮是改善癥狀的關(guān)鍵。音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、正念練習(xí)、環(huán)境調(diào)整、著裝舒適以及生物反饋等方法，可有效緩解焦慮，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)反應(yīng)，讓心臟更強(qiáng)壯。 對(duì)于因特定場(chǎng)合（如公開(kāi)演講、重要考試等）引發(fā)焦慮，且身體其他方面無(wú)異常者，β受體阻滯劑可用于緩解心跳加快等癥狀。其作用機(jī)制在于：當(dāng)人感知到壓力時(shí)，身體就像拉響了警報(bào)，開(kāi)始大量分泌一種叫“腎上腺素”的激素。它就像總指揮，讓機(jī)體進(jìn)入“戰(zhàn)斗或逃跑”的緊急狀態(tài)，于是會(huì)出現(xiàn)心跳加快、出汗等表現(xiàn)。β受體阻滯劑能夠阻斷腎上腺素的作用，抑制這種過(guò)度的應(yīng)激反應(yīng)。
- 醫(yī)學(xué)之美，源自對(duì)生命之愛(ài) -
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
